Наричаха го "бабиният билков чай": сега отново е на мода след коледните обеди.

Копърът е не само ароматно растение с неустоим аромат, но и традиционно средство, което се използва от векове за подпомагане на храносмилането. По време на коледния сезон, сред корпоративните вечери, големите обеди и неустоимите десерти, неговата карминативна сила се превръща в истинска панацея.

Основните ползи от билковия чай от резене включват:

• намаляване на подуването на корема
• Подобряване на храносмилането след обилно хранене
• Естествена помощ срещу чувството на тежест
• Антиоксидантно действие благодарение на фенолните съединения
• Релаксиращ аромат, идеален за отдих пред камината

Като цяло това е една проста, евтина и невероятно ефективна напитка за възстановяване на баланса между панделата, парчето нуга и всички изкушения по време на празниците. Един малък ежедневен жест, който ви помага да се чувствате по-леки, да подпомогнете храносмилането и да се насладите на Коледа, без да се отказвате.

Между препечените филийки и едно прекалено голямо хапване, усещането за подуване на корема е почти неизбежно . Билковият чай от копър помага за подобряване на храносмилането и намаляване на напрежението в корема .

Тойне е "вълшебна отвара", но неговото пречистващо и отводняващо действие може да ни помогне да се чувстваме по-леки, особено когато носим скъпи дрехи на коледните вечери и партита. Освен това лекотата му го прави идеален избор за поддържане на сияйна кожа: по-малко токсини, повече жизненост.

Друго предимство? Спестяванията. Приготвянето на билков чай от копър струва много малко: само няколко изсушени семена, които са лесно достъпни навсякъде, или класическите пакетчета.

Това е идеалната напитка за тези, които искат да си подарят топъл, релаксиращ момент, без да се налага да купуват скъпи билкови чайове или сложни продукти. Само с няколко цента получавате специална глезотия, която ухае на природа и благополучие.

Да не забравяме и естетическия аспект: поднасянето на билковия чай в коледни чаши, с пръчица канела за украса, създава вълшебна и уютна атмосфера, която печели всички.

Приготвянето е много просто, но има няколко трика, които могат да подобрят вкуса и ползите.

Съставки:

• 1 чаена лъжичка семена от копър (или 1 пакетче)
• 250 мл вода
• По желание: анасон, канела, портокалова кора

Приготвяне стъпка по стъпка:

• Загрейте водата до кипване.
• Добавете семената от резене (или пакетчето) и оставете да се запарят за 8-10 минути.
• Прецедете и сервирайте горещо.
• Добавете коледно докосване: щипка канела или органична портокалова кора.

Този малък жест превръща обикновения билков чай в обгръщащо ароматно изживяване, идеално за затопляне на зимните вечери и за създаване на онзи момент на спокойствие, който прави коледния сезон още по-специален.

По време на коледния сезон дори една обикновена топла напитка може да се превърне в приятен момент. Можете да предложите билков чай от копър:

• След коледния обяд, за да подпомогнете храносмилането
• по време на вечер пред камината
• Като лека алтернатива на греяното вино за тези, които не обичат алкохолни напитки.

Достатъчно е да добавите няколко естетически детайла, като украсени червени чаши, ароматни пръчици канела и ярки централни елементи, за да превърнете този обикновен билков чай в истинска празнична звезда, способна да създаде топла и уютна атмосфера.

Билковият чай от копър е нещо повече от напитка: той е оздравителен ритуал, естествено средство за подпомагане на храносмилането и сладък и удобен начин да си отделите тих момент през най-магическото време на годината.

Приготвянето му е лесно, евтино и внася нотка коледна атмосфера във всеки момент от деня. Истински подарък за тялото, духа... и портфейла.