Онигири с жълтъци, мариновани в соев сос
Тези онигири имат една особеност, която ги прави неустоимо вкусни. Отвън са от обикновен ориз за суши, а в средата крият жълтък, маринован в соев сос, който остава мек, почти течен и се разлива върху ориза още при първата хапка! Вкусът е деликатен и леко солен, а приготвянето не е сложно. Соевият сос придава нужната соленост, а контрастът с ориза е чудесен. Не са нужни много съставки, за да се получи нещо вкусно ;) Само не забравяйте да мариновате предварително жълтъците, а след това спокойно оформете онигири. Идеални са за домашно бенто, за обяд с нещо различно или за похапване, когато ви се хапва нещо просто, но засищащо :)
Съставки
Материали
- 1 малка купичка
- прозрачно фолио
- форма за онигири (по желание)
Подготовка
Внимателно отделете белтъците от жълтъците. Ще използваме само жълтъците. Поставете ги в малка купичка и ги залейте със соев сос. Покрийте със стреч фолио и оставете в хладилника за поне 12 часа или до 48 часа за по-твърди жълтъци.
Пригответе ориза за суши:
Първо го измийте, като го изплакнете няколко пъти, за да отстраните нишестето от зърната.
Сложете ориза и студената вода (или бульона) в тенджера и похлупете. Когато водата заври, намалете котлона и варете похлупено 10–15 минути. Оризът е готов, когато поеме цялата вода. Изключете котлона и оставете ориза да престои похлупен 10 минути.
По желание:
Нарежете листа нори на ленти по очертаните линии, след което разрежете лентите наполовина. Ще ви трябват общо 6 парчета.
*По желание натрошете останалите парчета и ги добавете към ориза.
Оформяне на онигири:
Покрийте дъното на формата с ориз (той трябва да е още топъл). Поставете маринования жълтък в средата.
Покрийте с още ориз, затворете формата и притиснете добре, за да оформите онигири.
Отворете формата и отделете онигири от стените ѝ с помощта на нож.
По желание:
Обърнете формата върху парчето нори, поставено изправено, така че нори да обгърне предната и задната страна на оризовия триъгълник.
Натиснете горната част на формата, за да освободите оризовия триъгълник. Увийте онигири с нори.
Готово! Съхранявайте онигири в хладилника или ги поднесете веднага.
Съвети и трикове
Приготвяне на ориза:
Можете да сварите ориза в бульон, за да му придадете повече вкус. Препоръчвам японски бульон даши на рибна основа.
Ориз и онигири:
Често се смята, че за приготвянето на онигири е необходим ориз, овкусен с оцет, но всъщност се използва обикновен, неовкусен с оцет ориз. Оформете онигири веднага след сваряването на ориза, докато е още топъл и леко лепкав.
Яйцето:
- За тази рецепта мариновах жълтъци в соев сос. Можете да ги мариновате от 12 часа (за по-течни жълтъци) до 48 часа (за по-твърди).
- По желание можете да мариновате и рохко сварени яйца и да ги използвате за онигири. Ако изберете този вариант, препоръчвам да сложите по половин яйце във всяко онигири.
- Можете да напълните онигири например с риба тон, както в нашата рецепта, да ги увиете с голямо парче нори и да сложите маринования жълтък отгоре за по-изискан вариант ;-).
Оформяне на онигири:
Можете да използвате форма или да оформите онигири на ръка. С едната ръка оформете буквата V около топката ориз, а другата поставете отгоре, за да се получи триъгълник. Притискайте внимателно, докато получите желаната форма.
Добавки:
Можете да добавите към ориза сусам, натрошени водорасли или подправка фурикаке (японска подправка за ориз, която се предлага в много разновидности).
Водорасло нори:
Можете да отрежете тясна лента, с която да увиете онигири, или по-широка лента, която да сложите непосредствено преди сервиране, за да остане хрупкава. Тук обяснявам как да опаковате онигири, за да ги вземете със себе си и нори да остане хрупкаво.
Запичане на онигири:
Загрейте тиган на средна температура и леко намаслете дъното. Когато тиганът се загрее, сложете онигири в него. Запечете ги от двете страни до златистокафяво.
Хранителни стойности
- Въглехидрати: 29.9g
- Общо количество мазнини: 6.6g
- Наситени мазнини: 1.8g
- Протеини: 8.2g
- Влакна: 0.8g
- Захар: 1.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Атрибути
Може да ви хареса

Мариновани жълтъци в соев сос

Жълтъци, приготвени в зехтин в еър фрайър

Онигири с риба тон: японски оризови триъгълници

Мариновано пилешко със соев сос и мед

Мариновано тофу със соев сос

Как да приготвим скумрия? Опитайте тази рецепта за скумрия с глазура от соев сос и мед!

Севиче с консервирани сърцевидки

Пълнени хлебчета с яйце, бекон и сирене Мюнстер

Пълнени хлебчета с яйце, чоризо и чедър

Вегетариански фахитас с текстуриран соев протеин

Уок с китайски нудъли, зеленчуци и текстуриран соев протеин

Сос Creamy Deluxe: тайната на соса за картофки е разкрита!
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessОбичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!








Оценете тази рецепта