Смути боул с манго и банан

Name: Смути боул с манго и банан
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Bg
Ingredients: 1 банан; 1 манго; 1 гръцко кисело мляко; банан; манго; тиквени семки; овесени ядки; бадеми

гласувайте сега

Десерти

Много лесно

5 min

878 Kcal

Перфектната рецепта за здравословно начало на деня! Нискокалорична закуска, богата на хранителни вещества и 100% здравословна! :)

Съставки

За смутито:

1 банан
1 манго
1 гръцко кисело мляко

За украсата:

банан
манго
тиквени семки
овесени ядки
бадеми

Подготовка

Поставете всички съставки в кухненски робот, чопър или блендер.
Изсипете сместа в купа.
Гарнирайте с парченца от плодовете, които сме използвали, както и с ядки и овесени ядки.
И това е всичко! Готови сте да започнете деня си с енергия! :)

Оценете тази рецепта

Отлично!!! Много добър Добър така, така Не е добре

Наблюдения

Както винаги казваме: развихрете въображението си! Трябва само да замените плодовете и останалите съставки. Petitchef ви предлага още две рецепти за кейк в купа. Следете ни!