Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
25 min
465 Kcal

Печените зеленчукови рулца са чудесна идея за предястие или за основно ястие на бърза и вкусна вечеря. Вече ви показахме как се приготвят рулца от патладжани, а днес ви предлагаме апетитен вариант с тиквички, варена шунка и скаморца. Рецептата е много лесна, икономична и най-вече позволява много варианти: вместо варена шунка можете да използвате шпек, сурова шунка или мортадела. За тези рулца от тиквички първо се панират тиквичките и се запичат за кратко във фурната, за да омекнат. След това се пълнят, навиват се на рулца и отново се пекат, за да се довърши приготвянето им. Ще получите апетитно ястие с хрупкава запечена коричка отвън и разтопена плънка отвътре. Вижте рецептата стъпка по стъпка и поднесете нашите печени рулца от тиквички за обяд или вечеря — сигурни сме, че ще се харесат и на децата!

Съставки

2

Материали

  • Тава за печене
  • Кухненска четка
  • Клечки за зъби
  • Тавичка за фурна
  • Мандолина

Подготовка

Подготовка5 min
Време за готвене20 min
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 1Измийте и подсушете тиквичките, след което ги нарежете с мандолина на тънки филийки с дебелина около 3–4 мм.
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 2В отделна чиния смесете галетата с малко черен пипер. Намажете тиквичките със зехтин и ги оваляйте в галетата от двете страни.
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 3Подредете филийките една по една в тава, покрита с хартия за печене, и печете 10 минути в предварително загрята на 180°C фурна.
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 4Междувременно нарежете скаморцата на тънки филийки, а варената шунка — на лентички, малко по-къси от филийките тиквичка. Когато тиквичките са готови, извадете ги от фурната и ги оставете да се охладят за няколко минути. След това поставете върху всяка филийка скаморца и варена шунка.
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 5Навийте филийките тиквичка на рулца и ги закрепете с клечки за зъби, за да не се развият по време на печенето. Съвет: накиснете клечките във вода, преди да ги използвате, за да не загорят във фурната.
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 6Подредете рулцата от тиквички в тавичка за фурна, поръсете ги с малко зехтин и печете 10 минути на 180°C.
  • Печени рулца от тиквички с варена шунка и скаморца - Подготовка стъпка 7Печените рулца от тиквички с варена шунка и скаморца са готови. Поднесете ги горещи, веднага след като ги извадите от фурната — ще бъдат апетитни и с разтопена, теглеща се плънка!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Мога ли да приготвя рулцата от тиквички предварително?

Да, можете да ги приготвите предварително, като пропуснете първоначалното запичане във фурната. Оформете рулцата и ги съхранявайте в хладилника до 2 дни. След това ги подредете в тавичка за фурна и печете на 180° в продължение на 20–25 минути.
Можете да ги съхранявате 1 ден в хладилника — в херметически затворен съд или направо в тавичката, покрита със стреч фолио. Загрейте ги преди консумация (можете да използвате и микровълнова фурна).
Можете да използвате безглутенова галета или да направите панировка от натрошени корнфлейкс.
Както вече споменахме, това ястие може да се приготви по различни начини. За вегетариански рулца от тиквички просто пропуснете варената шунка и добавете повече скаморца.
Ако не харесвате варена шунка, можете да използвате сурова шунка, шпек или мортадела. Ако изберете мортадела, имайте предвид, че ястието може да стане доста солено.
Препоръчваме ви да използвате големи тиквички, за да получите широки филийки, които да напълните с разтопена скаморца и шунка.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 465Kcal
  • Carbo: 20.7g
  • Общо количество мазнини: 30.7g
  • Наситени мазнини: 11.6g
  • Протеини: 24.4g
  • Влакна: 3.3g
  • Захар: 2.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Хранителна информация за 1 порция (256g)

Съдове за готвене

Фурна

Атрибути

Съхранение в хладилник
антиразхищение
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: