Сладолед с киви

гласувайте сега
Десерти
Много лесно
6 h 10 m
91 Kcal

В горещите дни няма нищо по-хубаво от освежаващ и здравословен десерт като този сладолед с киви и шамфъстък. Приготвя се без добавена захар и само с натурални съставки. Просто смесете всичко и изчакайте няколко часа, за да се насладите на домашен сладолед с киви. Рецептата е лесна за приготвяне — вижте как да я направите по-долу:

Съставки

4

Материали

  • Блендер

Подготовка

Подготовка10 min
Време за изчакване6 часове
  • Сладолед с киви - Подготовка стъпка 1Поставете обелените и нарязани на кубчета кивита в блендера. Пасирайте за няколко секунди.
  • Сладолед с киви - Подготовка стъпка 2Добавете меда и лимоновия сок. Разбийте отново.
  • Сладолед с киви - Подготовка стъпка 3Добавете шамфъстъка (по желание). На този етап няма нужда да разбивате, просто разбъркайте с лъжица.
  • Сладолед с киви - Подготовка стъпка 4Изсипете сместа в купа и я покрийте със стреч фолио. Поставете я във фризера за поне 6 часа. Добър апетит!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Кое е основното предимство на приготвянето на сладолед с киви у дома?

Приготвянето на сладолед с киви у дома ви позволява да контролирате съставките и да направите здравословен десерт без добавена захар — вкусна и освежаваща алтернатива.
Да, можете да замените меда с естествен подсладител като сироп от агаве или дори с кокосова захар, според предпочитанията си.
Сладоледът с киви се съчетава добре с пресни плодове, гранола или малко мед отгоре, който да подсили вкуса.
Въпреки че блендерът улеснява приготвянето, можете да намачкате кивито на ръка и да разбъркате съставките с лъжица. Текстурата обаче може да не е толкова гладка.
Сладоледът с киви може да се съхранява във фризера до 2 седмици, но е най-добре да го консумирате в рамките на една седмица, за да се запазят най-добре текстурата и вкусът.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 91Kcal
  • Carbo: 15.9g
  • Общо количество мазнини: 1.1g
  • Наситени мазнини: 0.1g
  • Протеини: 1.4g
  • Влакна: 2.5g
  • Захар: 15.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Хранителна информация за 1 порция (121g)

Съдове за готвене

Пасатор

Атрибути

Може да се замрази
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: