Бисквитки с банан и шоколад с 3 съставки
гласувайте сега
Възможни са бисквити, приготвени само от 3 съставки! Доказателство за това са нашите бисквити с овесени ядки, банан и шоколад ;-) Това е идеалната възможност да приготвите тези вкусни лакомства за закуска или десерт, благодарение на нашата изключително лесна за приготвяне рецепта! Нещо повече, тази рецепта е веганска! Има по нещо за всеки вкус ;-) Ще ви оставим да следвате стъпките на приготвяне стъпка по стъпка:
Съставки
4
Подготовка
Подготовка5 min
Време за готвене15 min
Загрейте фурната на 180°C. Намачкайте банана и добавете овесените ядки. Разбъркайте добре. Добавете шоколадовите стърготини. Разбъркайте отново.
Оформете от сместа топчета (около 1 с.л.) и ги поставете в тава, застлана с пергамент за печене. Намачкайте топчетата с вилица.
Печете 15 минути на 180°C.
И сега бисквитките са готови!
Наблюдения
Без глутен: за безглутенова версия можете да изберете сертифицирани безглутенови овесени ядки или други зърнени култури, като ориз или елда.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 174Kcal
- Carbo: 25.8g
- Общо количество мазнини: 5.1g
- Наситени мазнини: 2.3g
- Протеини: 4.2g
- Влакна: 4g
- Захар: 8.8g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (61g)
Съдове за готвене
Фурна
Атрибути
Може да се замрази
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта