Бисквитки с банан и шоколад с 3 съставки

гласувайте сега
Десерти
Много лесно
20 min
174 Kcal

Възможни са бисквити, приготвени само от 3 съставки! Доказателство за това са нашите бисквити с овесени ядки, банан и шоколад ;-) Това е идеалната възможност да приготвите тези вкусни лакомства за закуска или десерт, благодарение на нашата изключително лесна за приготвяне рецепта! Нещо повече, тази рецепта е веганска! Има по нещо за всеки вкус ;-) Ще ви оставим да следвате стъпките на приготвяне стъпка по стъпка:

Съставки

4

Подготовка

Подготовка5 min
Време за готвене15 min
  • Бисквитки с банан и шоколад с 3 съставки - Подготовка стъпка 1Загрейте фурната на 180°C. Намачкайте банана и добавете овесените ядки. Разбъркайте добре. Добавете шоколадовите стърготини. Разбъркайте отново.
  • Бисквитки с банан и шоколад с 3 съставки - Подготовка стъпка 2Оформете от сместа топчета (около 1 с.л.) и ги поставете в тава, застлана с пергамент за печене. Намачкайте топчетата с вилица.
  • Бисквитки с банан и шоколад с 3 съставки - Подготовка стъпка 3Печете 15 минути на 180°C.
  • Бисквитки с банан и шоколад с 3 съставки - Подготовка стъпка 4И сега бисквитките са готови!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Без глутен: за безглутенова версия можете да изберете сертифицирани безглутенови овесени ядки или други зърнени култури, като ориз или елда.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 174Kcal
  • Carbo: 25.8g
  • Общо количество мазнини: 5.1g
  • Наситени мазнини: 2.3g
  • Протеини: 4.2g
  • Влакна: 4g
  • Захар: 8.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (61g)

Съдове за готвене

Фурна

Атрибути

Може да се замрази
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: