Кекс с шоколад и фъстъчено масло в микровълновата фурна за 1 мин.

Съставки

• 1 банан (по-добре, ако е узрял)
• 2 супени лъжици фъстъчено масло (70 г)
• 2 супени лъжици неподсладено какао на прах (20 г)
• 1 супена лъжица сироп (или мед) (15 г)
• 1 щипка сол
• 1 щипка кралски бакпулвер (химически бакпулвер)
• 1 супена лъжица тъмен шоколад на парченца

Материали

• Смесител или мелница

Подготовка

• Сложете всички съставки (с изключение на шоколадовите стърготини) в миксера и ги смесете.
• Изсипете я в чашата и поръсете с шоколадовите стърготини отгоре.
  
• Гответе в продължение на 1 минута на максимална мощност в микровълновата фурна.
• И това е всичко! Поднесете с топка ванилов сладолед или бита сметана.
  

Наблюдения

* Ако не разполагате с миксер, можете да разбъркате всичко много добре и да го намачкате с хаванче или вилица.

* Тъй като тази рецепта е без яйца, тя се счита за веганска и е подходяща за хора с непоносимост към яйца, глутен и лактоза.

Атрибути

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта