Домашно овесено мляко (лесно, бързо и икономично! )

Съставки

• 150 г валцувани овесени ядки
• 1 л студена вода

Материали

• 1 филтърна торбичка за многократна употреба (или чиста кърпа за чай)

Подготовка

• В блендер смесете студената вода и овесените ядки за 1 минута.
• Поставете филтърна торбичка в купа и изсипете сместа в нея. Изстисквайте, докато в торбичката не остане повече течност.
• И готово, овесеното мляко е готово! Остава само да го прелеете в бутилка и да го съхранявате в хладилника в продължение на 1 седмица.
  Не изхвърляйте смесените овесени ядки! Известно е още като "окара", използвайте го в рецепти за бисквити с бадемов прах, за да замените брашното, например ;-)

Наблюдения

Млякото ми е гъсто: вероятно е защото водата не е била достатъчно студена. Не се колебайте да добавите още малко вода в бутилката и да разбъркате, за да получите желаната от вас текстура.

Допълнителни аромати: за да разнообразите удоволствието, не се колебайте да добавите към напитката си какао на прах, канела или захар.

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта