Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута

гласувайте сега
Десерти
Много лесно
44 min
326 Kcal

Не сте планирали десерт, но вкусовите ви рецептори стават неспокойни веднага след края на храненето... Яйца, подсладено кондензирано мляко и мляко, всичко това смесено и приготвено в микровълнова фурна! Бърз и лесен десерт по всяко време на деня ;-) Не забравяйте допълнителния карамел!

Съставки

6

Карамелът :

Материали

  • Форма за микровълнова фурна (тук 14x22 cm)

Подготовка

Подготовка2 min
Време за изчакване30 min
Време за готвене12 min
  • Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута - Подготовка стъпка 1Направете карамела: в тенджера на средна температура добавете захарта и малко вода и оставете, докато се получи карамел. Изсипете веднага на дъното на форма, подходяща за микровълнова фурна.
  • Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута - Подготовка стъпка 2Смесете яйцата, подсладеното кондензирано мляко и млякото в голяма купа.
  • Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута - Подготовка стъпка 3Изсипете сместа във формата върху карамела.
  • Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута - Подготовка стъпка 4Печете в микровълнова фурна за 5 минути на максимална мощност. Отворете микровълновата фурна за 30 секунди, след което гответе още 3 минути. Отворете микровълновата за 30 секунди и гответе още 3 минути.
  • Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута - Подготовка стъпка 5Прободете флана, за да проверите дали е готов. Трябва да излезе сух, но ако е необходимо, можете да го запечете за още една минута. Оставете да се охлади напълно, преди да извадите от формата.
  • Флан за микровълнова: експресен десерт в последната минута - Подготовка стъпка 6И сега вашият флан за микровълнова фурна е готов!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Мога ли да използвам готов карамел за тази рецепта?
Абсолютно, десертът ще се приготви още по-бързо! Полейте дъното на формата с карамел, преди да го покриете със сместа.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 326Kcal
  • Carbo: 51.5g
  • Общо количество мазнини: 9g
  • Наситени мазнини: 4.7g
  • Протеини: 9.9g
  • Влакна: 0g
  • Захар: 51.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Хранителна информация за 1 порция (157g)

Съдове за готвене

Фурна

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: