Експресен сандвич с омлет - сандвич с омлет с френски тост - хак за сандвич с яйца
гласувайте сега
Измислихме идеалната рецепта за късна закуска или вечеря по телевизията: сандвич с омлет! По-оригинален от класическия сандвич с филийки хляб и също толкова бърз и лесен за приготвяне ;-) С шунка и, разбира се, парченца сирене: цялото семейство ще го хареса!
Съставки
1
Подготовка
Подготовка5 min
Време за готвене8 min
Разбийте яйцата със солта и пипера.
Разтопете маслото в тиган и изсипете омлета. Гответе за 2 минути на среден огън.
Поставете двете филийки хляб за сандвичи върху омлета и веднага ги обърнете. Гответе още 2 минути и след това обърнете омлета.
Оставете да се готви в продължение на 2 минути. Поставете резени сирене върху всеки хляб и добавете парче шунка.
Поръсете с нарязания лук. Сгънете краищата на омлета навътре и затворете сандвича.
И сега вашият сандвич с омлет е готов!
FAQ ❓
Как се приготвя перфектният омлет за този експресен сандвич?
За да направите перфектен омлет, разбийте добре яйцата със сол и черен пипер, след което ги пригответе на среден огън, като следите внимателно готвенето, за да останат меки и да не загорят.
Можете ли да променяте съставките, за да персонализирате този сандвич с омлет?
Разбира се, можете да замените шунката с бекон, да добавите зеленчуци като домати или спанак или да използвате различни сирена според вкуса си.
Защо в тази рецепта се използва хляб за сандвичи, а не традиционен хляб?
Хлябът за сандвичи е по-мек и се съчетава идеално с омлета, като улеснява обработката му и гарантира лесен за консумация сандвич, който се топи в устата.
Как да съхранявате този сандвич с омлет, ако искате да го приготвите предварително?
Най-добре е да го консумирате веднага, за да се насладите на меката му текстура, но можете да го съхранявате в хладилник в херметически затворена кутия и да го затопляте внимателно в тиган или в микровълнова фурна.
Какви бързи и лесни гарнитури се съчетават най-добре с този сандвич за късна закуска?
Свежа зелена салата, сезонни плодове или пържени картофи са перфектни добавки към този експресен сандвич.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 651Kcal
- Carbo: 28.5g
- Общо количество мазнини: 39g
- Наситени мазнини: 17.9g
- Протеини: 43g
- Влакна: 5.1g
- Захар: 5.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21
Хранителна информация за 1 порция (324g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта