Английски мъфини с яйца и бекон
гласувайте сега
За неделен брънч, пикантна закуска или храна за из път, изберете тези лесни и вкусни английски мъфини с яйца и бекон. Обяснена стъпка по стъпка, тази проста рецепта е лесна за изпълнение. Тествана и одобрена от целия екип на Ptitchef ;-) Само след няколко минути във фурната ще имате рохко яйце, което се съчетава идеално със соления и хрупкав вкус на бекона. Достатъчно е да добавите смесена салата и ще получите бързо и безпроблемно ястие ;-)
Съставки
4
Материали
- Форма за мъфини
Подготовка
Подготовка15 min
Време за готвене10 min
Изпечете бекона на скара върху нагорещен тиган. Разрежете мъфините на 2 и поставете върху основата им запечения бекон.
Намажете с масло 4 формички за мъфини и счупете по едно яйце във всяка от тях. Печете 10 минути на 180°C.
Сложете едно сварено яйце върху бекона и поръсете с настърган кашкавал. Затворете мъфина.
А сега вашите мъфини с яйца и бекон са готови!
Наблюдения
Настърган кашкавал: можете да го замените с нарязан чедър.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 309Kcal
- Carbo: 28.3g
- Общо количество мазнини: 10.8g
- Наситени мазнини: 4.4g
- Протеини: 22.8g
- Влакна: 2.2g
- Захар: 3.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (158g)
Съдове за готвене
Котлон
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта