Мъфини с фондю от праз

гласувайте сега
Аперитиви
Много лесно
55 min
220 Kcal

Днес решихме да накараме цялото семейство да яде зеленчуци! Затова избрахме праз, скрит в пикантни мъфини! Можете да ги консумирате като аперитив или предястие, или да ги придружите със смесена салата за лесна и ефективна вечеря! Тази рецепта е и чудесна идея за борба с отпадъците, тъй като можете да използвате остатъците от фондюто с праз ;-) Сега всичко, което трябва да направите, е да следвате инструкциите стъпка по стъпка, за да направите този домашен препарат!

Съставки

4

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене40 min
  • Мъфини с фондю от праз - Подготовка стъпка 1За да приготвите фондюто от праз: почистете и нарежете праза на ситно. Разтопете маслото и запържете в тиган един нарязан шалот.
  • Мъфини с фондю от праз - Подготовка стъпка 2Добавете праза и го задушете на среден огън. Гответе за 20 минути, като разбърквате от време на време.
  • Мъфини с фондю от праз - Подготовка стъпка 3Добавете бялото вино и гответе 2-3 минути. Добавете сметаната, солта, черния пипер и индийското орехче. Разбъркайте добре и гответе 5 минути.
  • Мъфини с фондю от праз - Подготовка стъпка 4Загрейте фурната на 180°C. Разбъркайте яйцата и млякото, след което добавете брашното и бакпулвера. След това добавете фондюто от праз и сиренето Комте. Разбъркайте добре.
  • Мъфини с фондю от праз - Подготовка стъпка 5Изсипете сместа във формички за мъфини и печете 15 минути на 180°C.
  • Мъфини с фондю от праз - Подготовка стъпка 6И сега вашите мъфини с праз са готови. Можете да приготвите сос от кисело мляко към тях.

Оценете тази рецепта

Наблюдения

От тази рецепта ще се получат около 11 мъфина.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 220Kcal
  • Carbo: 13.9g
  • Общо количество мазнини: 12g
  • Наситени мазнини: 6.5g
  • Протеини: 10.6g
  • Влакна: 2.7g
  • Захар: 4.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Хранителна информация за 1 порция (165g)

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: