Хрупкаво домашно пиле „Генерал Цо“

Гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
35 min
522 Kcal

Пилето „Генерал Цо“, известно в Северна Америка като „General Tso’s Chicken“, съчетава златисти, хрупкави парченца пилешко с лъскав сос със сладък, солен и кисел вкус и лека пикантност. В тази домашна версия пилешкото се овалва в царевично нишесте, запържва се в тиган и се залива със сос от соев сос, джинджифил, чесън, кленов сироп и срирача. Сервирайте с ориз и броколи на пара за вкусно и засищащо ястие.

Съставки

2

Материали

  • уок или голям тиган
  • дъска за рязане
  • купа

Подготовка

Време за подготовка15 min
Време за готвене20 min
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Цо“ - Подготовка стъпка 1Нарежете пилешкото месо на равни парчета с размер 2–3 см. Сложете ги в купа, добавете царевичното нишесте и разбъркайте, докато се покрият добре.
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Цо“ - Подготовка стъпка 2Запържете пилешкото в малко олио на умерено силен огън за 8–10 минути, като го обръщате редовно.
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Цо“ - Подготовка стъпка 3Намалете огъня, добавете чесъна, джинджифила и бялата част на зеления лук и гответе при разбъркване 1 минута. Добавете останалите съставки и оставете соса да се сгъсти, докато обвие пилешкото.
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Цо“ - Подготовка стъпка 4Сервирайте веднага с ориз и по желание с броколи на пара. Поръсете със ситно нарязаната зелена част на зеления лук.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да приготвите хрупкаво пиле?

Оваляйте пилешкото добре в нишестето и го изпържете на един слой в добре загрят тиган.
Да, обезкостеното месо от горни бутчета ще стане още по-крехко и сочно.
Заменете царевичното нишесте с картофено нишесте, а кленовия сироп с мед или кафява захар.
С 1 чаена лъжичка срирача ястието е леко пикантно. Нагласете количеството според вкуса си.
Съхранявайте ги в хладилник до 2 дни в плътно затворена кутия. Най-добре ги претоплете в тиган. Имайте предвид, че пилето няма да е толкова хрупкаво, колкото непосредствено след приготвянето.

Хранителни стойности

за 1 порция / за 100 g
Калории: 522Kcal
  • Въглехидрати: 61g
  • Общо количество мазнини: 9g
  • Наситени мазнини: 1.7g
  • Протеини: 46.8g
  • Влакна: 3.8g
  • Захар: 17.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Хранителна информация за 1 порция (440g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Christelle GaryChristelle Gary
Като любителка на фитнеса и вегетарианка, обожавам да поемам предизвикателства: да приготвям ястия на растителна основа, богати на протеини – без да харча цяло състояние! Моята мисия в Ptitchef? Да докажа, че бобовите култури могат да бъдат вкусни, креативни и наистина неустоими. Нахут, леща и боб, по-добре да се пазите!

Коментари

Оценете тази рецепта: