Хрупкаво домашно пиле „генерал тао“

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
35 min
522 Kcal

Пилето „Генерал Тао“, известно в Северна Америка като „General Tso’s Chicken“, съчетава златисти и хрупкави парченца пиле с лъскав сос със сладки, солени, кисели и леко пикантни нотки. В тази домашна версия пилешкото просто се обваля в царевично нишесте, преди да се запържи, а след това се полива със сос от соев сос, джинджифил, чесън, кленов сироп и срирача. Сервирайте го с ориз и малко задушено броколи за пълноценно и изключително вкусно ястие.

Съставки

2

Материали

  • уок или голям тиган
  • дъска за рязане
  • купа за смесване

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене20 min
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Тао“ - Подготовка стъпка 1Нарежете пилешкото месо на равни парчета с размер 2–3 см. Сложете ги в купа, добавете царевичното нишесте и разбъркайте, докато се покрият добре.
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Тао“ - Подготовка стъпка 2Запържете пилешкото месо в малко олио на средно силен към силен огън за 8–10 минути, като го обръщате редовно.
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Тао“ - Подготовка стъпка 3Намалете огъня, добавете чесъна, джинджифила и бялата част на лука, след което запържете за 1 минута. Добавете останалите съставки и оставете да се сгъсти, докато се получи сос с гъста консистенция.
  • Хрупкаво домашно пиле „Генерал Тао“ - Подготовка стъпка 4Сервирайте веднага с ориз и, ако желаете, с броколи на пара. Поръсете със ситно нарязаната зелена част на зеления лук.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да приготвите хрупкаво пиле?

Оваляйте го добре в нишестето и го гответе на един слой в добре загрят тиган.
Да, месото ще стане още по-крехко и сочно.
Заменете царевичното нишесте с картофено нишесте, а кленовия сироп – с мед или кафява захар.
С 1 чаена лъжичка срирача ястието е леко пикантно. Регулирайте количеството според вкуса си.
Съхранявайте ги до 2 дни в хладилник в херметически затворен съд и за предпочитане ги претоплете в тиган. Имайте предвид, че пилето няма да е толкова хрупкаво, колкото току-що приготвеното.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 522Kcal
  • Carbo: 61g
  • Общо количество мазнини: 9g
  • Наситени мазнини: 1.7g
  • Протеини: 46.8g
  • Влакна: 3.8g
  • Захар: 17.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Хранителна информация за 1 порция (440g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Christelle GaryChristelle Gary

Коментари

Оценете тази рецепта: