Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence!

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
22 min
316 Kcal

За влажно и хрупкаво пиле няма нищо по-добро от това да го приготвите във фритюрника! Това е най-простият, ефективен и здравословен начин за приготвяне на храна за цялото семейство. Тук сме го мариновали просто със зехтин и няколко подправки, но вие можете да добавите всякакви билки, които харесвате! След като се сготви, всичко, което трябва да направите, е да сервирате пилето с порция зеленчуци или салата и порция ориз или паста и сте готови :-)

Съставки

2

Материали

  • Въздушен фритюрник (Това е двукамерният въздушен фритюрник Ninja Foodi AF300EU 7,6L)
  • Въздухонепроницаем контейнер

Подготовка

Подготовка2 min
Време за готвене20 min
  • Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence! - Подготовка стъпка 1Пригответе пилето в херметически затворен съд, като добавите зехтина, червения пипер, ригана, солта и черния пипер.
  • Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence! - Подготовка стъпка 2Затворете херметически затворената кутия и разклатете добре, за да се смесят подправките с пилето.
  • Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence! - Подготовка стъпка 3Включете въздушния фритюрник в режим "Airfry" на 200°C.
  • Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence! - Подготовка стъпка 4Поставете пилето в тавата за 20 минути.
  • Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence! - Подготовка стъпка 5И ето го! Наслаждавайте се на ястието си!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Кой фритюрник използвахме, за да направим тази рецепта?

Използвахме двукамерния фритюрник Ninja Foodi AF300EU с обем 7,6 л.
Можете да го съхранявате в херметически затворен контейнер в хладилника до 3 дни. Можете също така да го замразите за срок до 6 месеца.
Разбира се, можете да поставите бутчетата в нагорещен тиган и да ги запържите за 10 минути от всяка страна.
Разбира се, можете да поставите пилешките бутчета в огнеупорен съд и да ги печете 30 минути на 200°C.
Можете да го сервирате с паста, зеленчуци, ориз, картофи или хрупкави ньоки като нас!
Можете да използвате всички подправки, които харесвате, като например билки от Прованс, мащерка, чесън на прах или дори къри на прах, кимион или чили за пикантен вариант!

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 316Kcal
  • Carbo: 0.8g
  • Общо количество мазнини: 17.1g
  • Наситени мазнини: 4.9g
  • Протеини: 39.3g
  • Влакна: 1.1g
  • Захар: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (157g)

Съдове за готвене

Еър фрайър

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: