Салата с орзо, сьомга и тиквички
Основни ястия Много лесно 10 min 12 min
Съставки: 150 г паста орзо 1 филе от сьомга (тук 130 г, замразено) 1/2 лимон (сок и кора) 10 г рукола 1 тиквичка (тук 230 г) 20 г кедрови ядки 2 с. л. зехтин...
Протеин
243 рецепти
Лесен и пухкав солен пай със сардини от блендер
Основни ястия Много лесно 10 min 30 min
Съставки: Плънка: 230 г сардини от консерва (отцедени) 1 малка глава лук, нарязана на ситно 2 домата (нарязани на кубчета и без семките) 80 г (½ чаша) грах...
Дърпано свинско в cookeo
Основни ястия Много лесно 5 min 1 h 30 m
Съставки: 600 г обезкостен свински врат за печене 150 мл вода Марината: 4 супени лъжици кетчуп 2 супени лъжици горчица 1 чаена лъжичка сос Уорчестър 1 супена...
Дърпано свинско във фритюрник с горещ въздух
Основни ястия Много лесно 5 min 3 часове
Съставки: 600 г свински врат без кост За маринатата: 4 супени лъжици кетчуп 2 супени лъжици горчица 1 чаена лъжичка сос Уорчестър 1 супена лъжица мед 1 чаена...
Тортили с пикантен телешки пълнеж, сгънати като кесадии и печени на фурна
Основни ястия Много лесно 10 min 30 min
Съставки: 3 големи тортили 1 чаена лъжичка сусамово масло 350 г мляно говеждо месо 3 супени лъжици соев сос 1 супена лъжица кафява захар (или мед) 1 скилидка...
Хрупкави и леки калмари на колелца във фритюрник с горещ въздух
Аперитиви Много лесно 5 min 10 min
Съставки: 200 г калмари на колелца (пресни или замразени) 60 г галета (или панко) 40 г царевично нишесте 10 г пшенично брашно тип 00 60 мл газирана вода...
Треска във фритюрник с горещ въздух с чери домати, маслини и лимон: лека и бърза рецепта
Основни ястия Много лесно 3 min 10 min
Съставки: 400 г прясно или замразено филе от треска (приблизително) 10 чери домата 18 черни маслини (нарязани на филийки) 2 супени лъжици зехтин екстра...
Агнешки бут на бавен огън за 7 часа: изключително лесна рецепта
Основни ястия Много лесно 15 min 7 часове
Съставки: 1 агнешко бутче (тук 2 кг с кост) 2 моркова 2 глави лук 4 скилидки чесън билки от Прованс сол черен пипер
Как да приготвим свински котлет в airfryer?
Гарнитури Много лесно 5 min 12 min
Съставки: 1 свински котлет олио сол черен пипер
Кремообразна и хрупкава лазаня със сьомга, бурата и шамфъстък
Основни ястия Много лесно 15 min 25 min
Съставки: 150 г кори за лазаня (приблизително) 250 г прясна сьомга (без кожа) 160 г бурата 40 г обелен, несолен шамфъстък настърган пармезан на вкус За соса...
Бургер хлебчета във фритюрник с горещ въздух – идеални за бърза и вкусна вечеря
Основни ястия Много лесно 10 min 15 min
Съставки: 1 правоъгълно руло готово тесто за пица 250 г мляно говеждо месо 1 малка глава лук (нарязана на ситно) 4 резена чедър (или скаморца, или провола) 2...
Tasty crousty: рецепта за хрупкаво пиле
Основни ястия Много лесно 10 min 10 min
Съставки: 120 г тайландски ориз (1 част) 230 мл вода (1,5 части) 2 панирани пилешки филета За соса: 3 супени лъжици крем фреш 2 супени лъжици майонеза 2...
Кюфтета във фритюрник с горещ въздух и сладко-кисел барбекю-сос: лесна и вкусна рецепта
Аперитиви Много лесно 10 min 18 min
Съставки: За кюфтетата: 350 г смляно говеждо месо 1 средно голямо яйце 30 г галета 55 мл мляко 1 малка глава лук 1 с. л. зехтин екстра върджин (по желание)...
Сочни кюфтета в еър фрайър: лесна и бърза рецепта с говеждо месо
Основни ястия Много лесно 10 min 15 min
Съставки: 350 г смляно говеждо месо 1 средно голямо яйце 30 г галета 55 мл мляко 1 малка глава лук Зехтин екстра върджин, на вкус (по желание) Магданоз, на...
Чийзбургер – прочутият бургер, който всички обичат!
Основни ястия Много лесно 10 min 8 min
Съставки: 1 бриош хлебче 2 чаени лъжички ситно нарязан лук 1 резен чедър 1 кюфте от кайма 1 кисела краставичка 2 чаени лъжички американска горчица 2 чаени...
Сос от калмари: идеален сос за паста
Други Много лесно 5 min 12 min
Съставки: 500 г калмари (замразени или пресни) 400 г чери домати 1 скилидка чесън (голяма) 60 г бяло вино Зехтин на вкус Сол на вкус Лют червен пипер на вкус...
Паста със замразени калмари и чери домати: лесна и вкусна рецепта
Основни ястия Много лесно 15 min 12 min
Съставки: 180 г макаронени изделия (лингуин, пачери или каламара) 250 г замразени (или пресни) калмари 200 г чери домати 1 скилидка чесън 30 г бяло вино...
Супер лесен протеинов кекс с червени плодове
Десерти Много лесно 5 min 20 min
Съставки: 35 г брашно 1/2 чаена лъжичка бакпулвер 30 г суроватъчен протеин (с вкус на ванилия) 1 супена лъжица семена от чиа 1 яйце 50 г гръцко кисело мляко...
Телешки бургер
Основни ястия Много лесно 10 min 20 min
Съставки: За месото: 250 г телешко месо 1 глава лук (нарязана) 50 г галета 1 яйце Сол Черен пипер Провансалски билки За сглобяването на бургера: Маруля Лук...
Пиле с къри и кокосово мляко
Основни ястия Много лесно 15 min 25 min
Съставки: 200 мл кокосово мляко 300 г пилешко филе 1 глава лук (1–2 глави) 1/4 жълта чушка 2 моркова див лук 1 с. л. зехтин 1/2 лимон 15 г масло смлян...
Разядка с риба тон
Аперитиви Много лесно 10 min
Съставки: 200 г риба тон, накъсана на парченца 1 ч.л. зехтин 1 ч.л. горчица 1 с.л. лимонов сок 3 с.л. заквасена сметана нарязан див лук сол черен пипер
Домашно кордон бльо
Основни ястия Много лесно 20 min 10 min
Съставки: 4 тънки пуешки шницела 4 резена сирене 2 резена варена шунка 2 яйца галета брашно
Лесен телешки бланкет
Основни ястия Много лесно 25 min 2 часове
Съставки: 500 г телешко месо за задушаване 3 моркова 200 г печурки 1 глава лук (голяма или 2 малки) 2 с. л. брашно 150 мл бяло вино 1 букет гарни 1 кубче...
Говеждо по бургундски
Основни ястия Много лесно 20 min 3 часове
Съставки: 500 г говежди джолан 2 глави лук 2 моркова 1 букет гарни (букет от ароматни билки) 750 мл червено вино 100 г бекон на кубчета 1 скилидка чесън 100...