Протеин

243 рецепти
Рецепта Чийзкейкове с осолена сьомга

Чийзкейкове с осолена сьомга

Предястия Много лесно 25 min
Съставки: 6 резена пушена сьомга 300 г крем фреш (Филаделфия или Сейнт Морет) 250 г сирене рикота 100 г аперитивни бисквити (тип "Тука") 80 г масло сол черен...
Рецепта Пилешки рилети с шамфъстък и горчица

Пилешки рилети с шамфъстък и горчица

Аперитиви Много лесно 40 min 40 min
Съставки: 2 пилешки бутчета 1 глава лук 1 морков 1 кубче бульон 1 букет гарни 10 cl сухо бяло вино 20 cl вода 1 с.л. горчица 2 с.л. сметана 50 г шамфъстък...
Рецепта Баско пиле

Баско пиле

Основни ястия Много лесно 25 min 55 min
Съставки: 2 пилешки бутчета 2 зелени чушки 500 г доматено пюре 1 глава лук 1 скилидка чесън 1 букет гарни сол черен пипер (или пипер Еспелет) зехтин
Рецепта Говежди самуси

Говежди самуси

Основни ястия Много лесно 25 min 15 min
Съставки: 8 листа тесто за тухли 350 г смляно говеждо месо 1 глава лук 100 г грах 3 с. л. соев сос сол черен пипер къри джинджифил пресен кориандър масло за...
Рецепта Ескалоп от телешко месо миланезе

Ескалоп от телешко месо миланезе

Основни ястия Много лесно 5 min 10 min
Съставки: 2 телешки ескалопа 70 г галета 30 г сирене пармезан 2 яйца брашно сол черен пипер чесън на прах сух магданоз
Рецепта Традиционен марокански пилешки кускус

Традиционен марокански пилешки кускус

Основни ястия Много лесно 30 min 3 часове
Съставки: 4 пилешки бутчета 1 глава лук 2 моркова 2 репи 600 г нахут 1/2 глави зеле 1 тиквичка 1 връзка магданоз 1 връзка кориандър 500 г среден грис сол...
Рецепта Фритери от скариди

Фритери от скариди

Предястия Много лесно 15 min 4 min
Съставки: 12 сурови, необелени скариди 50 г брашно 30 г царевично брашно 1 ч.л. бакпулвер 75 мл вода сол масло за пържене
Рецепта Свинско месо с карамел

Свинско месо с карамел

Основни ястия Много лесно 10 min 30 min
Съставки: 800 г свинско филе 60 г захар 25 cl вода 2 с.л. сладък соев сос 1 ч.л. смес от 4 подправки 1 ч.л. смлян джинджифил 1 кубче бульон
Рецепта Рулца от елда със сьомга

Рулца от елда със сьомга

Аперитиви Много лесно 5 min
Съставки: За около петнадесет рула : 1 палачинка от елда 3 резена пушена сьомга 80 г кашкавал 1 ч.л. нарязан лук
Рецепта Веган овчарски пай с тиквички и тофу

Веган овчарски пай с тиквички и тофу

Основни ястия Много лесно 1 час 20 min
Съставки: Каймата: 400 г тофу 1 глава лук 2 с. л. балсамов оцет 4 с.л. солен соев сос Пюре от тиквички: 1 кг тиквички 400 г картофи 2 глави лук сол черен...
Рецепта Хрупкави пилешки бутчета в стил kfc

Хрупкави пилешки бутчета в стил kfc

Основни ястия Много лесно 35 min 15 min
Съставки: 400 г пилешки гърди 15cl мляко 300 г корнфлейкс 4 яйца 70 г брашно сол черен пипер джинджифил червен пипер масло за пържене
Рецепта Вегетариански пържоли с червен боб

Вегетариански пържоли с червен боб

Основни ястия Много лесно 10 min 15 min
Съставки: 120 г сварен боб 1 глава лук 1 скилидка чесън малко вода 30 г брашно 2 супени лъжици овесени ядки (по избор) 1 ч.л. кетчуп 1 кутия олио (за готвене)
Рецепта Тост със сьомга и авокадо

Тост със сьомга и авокадо

Аперитиви Много лесно 15 min
Съставки: 150 г пушена сьомга 1 авокадо 16 блини 1 щипка копър 1 ч.л. лимонов сок 2 с.л. зехтин
Рецепта Колбаси в бяло вино

Колбаси в бяло вино

Основни ястия Много лесно 5 min 30 min
Съставки: 6 чиполати 1 лук 50 cl сухо бяло вино зехтин
Рецепта Бърз и лесен киш със сьомга

Бърз и лесен киш със сьомга

Основни ястия Много лесно 15 min 35 min
Съставки: 1 късо тесто 375 г прясна сьомга 2 шалота 4 яйца 20 cl сметана сол черен пипер зехтин
Рецепта Бърз и лесен говежди строганов

Бърз и лесен говежди строганов

Основни ястия Много лесно 20 min 20 min
Съставки: 300 г пържола от бут 2 с.л. брашно 1 с.л. червен пипер 1 глава лук 200 г гъби 1 скилидка чесън 15 cl вода 1 кубче бульон 1 с.л. доматено пюре 1 с....
Рецепта Папийонки от сьомга

Папийонки от сьомга

Основни ястия Много лесно 10 min 20 min
Съставки: 2 пържоли от сьомга 2 моркова 1 праз сол черен пипер мащерка