Пиле по баски

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
1 h 20 m
458 Kcal

Нека се отправим към великолепната Страна на баските, за да приготвим пиле по баски. Домати, чушки, малко чесън и, разбира се, лют пипер от Еспелет придават на ястието точното количество пикантност :-)

Съставки

2

Подготовка

Подготовка25 min
Време за готвене55 min
  • Пиле по баски - Подготовка стъпка 1В голяма тенджера загрейте зехтина и запържете нарязания на ситно лук. Добавете нарязаните на ивици зелени чушки и ги запържете добре.
  • Пиле по баски - Подготовка стъпка 2Добавете доматената пулпа, счукания чесън и букета от билки. Посолете и поръсете с черен пипер, похлупете и оставете да къкри на слаб огън около 20 минути.
  • Пиле по баски - Подготовка стъпка 3Междувременно загрейте зехтин в тиган. Сложете пилешките бутчета и ги запечете от двете страни.
  • Пиле по баски - Подготовка стъпка 4Добавете бутчетата към соса, похлупете и оставете да се готвят на слаб огън 35 минути.
  • Пиле по баски - Подготовка стъпка 5Сервирайте с ориз или картофи. И готово — пилето по баски е готово!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Традиционна рецепта: Пилето по баски обикновено се приготвя със сладки чушки от Страната на баските.

Твърде кисело? Това може да се случи при използване на доматена пулпа. Балансирайте вкуса, като добавите 1 чаена лъжичка захар.

Пилешкото месо: изберете пиле със знака за качество Label Rouge — месото му е по-вкусно и по-крехко.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 458Kcal
  • Carbo: 14.2g
  • Общо количество мазнини: 23.3g
  • Наситени мазнини: 5.7g
  • Протеини: 43.4g
  • Влакна: 8g
  • Захар: 12.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (587g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: