Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете!

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
55 min
539 Kcal

За да направите пилето още по-неустоимо за обяд, обогатете го със сос терияки! Това умело съчетание на сладки и солени вкусове ще ви накара да поискате още. За гарнитура изберете ориз и/или шепа зеленчуци, запържени в тиган, за да си гарантирате вкусно и балансирано ястие ;-)

Съставки

3

Марината:

Сос:

Ориз:

За украса:

Материали

  • стреч фолио + купа (или кутия с херметично затваряне)
  • дъска за рязане
  • нож
  • шпатула
  • тиган

Подготовка

Подготовка10 min
Време за изчакване30 min
Време за готвене15 min
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 1Започнете, като нарежете пилето на парчета. Обелете скилидката чесън и парчето джинджифил.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 2Прехвърлете парчетата пилешко месо в купа. Добавете пресованите скилидка чесън и джинджифил.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 3Добавете соевия сос и царевичното нишесте и разбъркайте добре. Покрийте купата със стреч фолио и я оставете в хладилника за поне 30 минути.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 4Междувременно пригответе ориза и соса.
    Ориз:
    Сварете ориза в покрита тенджера на умерен огън за 10 минути.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 5Сос:
    Смесете соевия сос и мирина. Изсипете сместа в тиган и загрейте на умерен огън.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 6Когато сместа заври, добавете кафявата захар и изчакайте да се разтвори, като разбърквате от време на време.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 7Накрая добавете царевичното нишесте, за да сгъстите соса. Разбъркайте добре, за да се смеси равномерно, и оставете настрана.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 8Налейте олио в тиган на средно висока температура. Запържете пилешките парчета до златистокафяво, след което намалете температурата и продължете да готвите.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 9Когато пилешкото месо е готово, добавете соса терияки и разбъркайте.
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 10Сосът ще се редуцира и ще обгърне добре парчетата пилешко месо. Свалете тигана от котлона, когато сосът се сгъсти!
  • Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете! - Подготовка стъпка 11Поднесете пилето терияки върху ориз и поръсете с наситнен пресен див лук и черен и бял сусам.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да съхранявате пиле терияки?

Можете да го съхранявате в херметически затворен съд в хладилника до 4 дни.
Можете да замразите пиле терияки без притеснения!
Приготвихме ориз басмати, но можете да поднесете пилето терияки и с японски ориз или оризови нудли! Не сме овкусявали ориза и ви препоръчваме първо да опитате комбинацията от ориз и сос, преди да добавите подправки.
Миринът е вид много меко и сладко саке. Този продукт се използва най-вече в японската и корейската кухня.
Царевичното нишесте служи за сгъстяване на соса. Можете да го замените с брашно.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 539Kcal
  • Carbo: 63.1g
  • Общо количество мазнини: 13.1g
  • Наситени мазнини: 3.2g
  • Протеини: 37.7g
  • Влакна: 1.6g
  • Захар: 17.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Хранителна информация за 1 порция (325g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Juliette HessJuliette Hess
Създавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!

Коментари

Оценете тази рецепта: