Пилешки гирос – гръцкият сандвич, който ще обикнете!
гласувайте сега
Готови ли сте да пътувате до Гърция, без да напускате кухнята си? Опитайте пилешкия гирос – гръцкия сандвич, който ще очарова вкусовите ви рецептори! Това средиземноморско изкушение се приготвя с мариновано пилешко месо, изпечено до съвършенство, и се сервира в мека пита. Добавете към него кремообразен хумус, червен лук и хрупкава краставица, а за още повече вкус – малко сирене фета. С други думи, това е перфектен баланс между вкусове и цветове, който ще ви накара да помечтаете за пътешествие :-)
Съставки
2
Материали
- херметически затваряща се кутия или плик за замразяване
- тиган
Подготовка
Подготовка10 min
Време за изчакване1 час
Време за готвене6 min
Пригответе маринатата:
Сложете зехтина, гръцкото кисело мляко, ябълковия оцет, лимоновия сок, чесъна, солта, черния пипер и ригана в херметически затваряща се кутия или плик за замразяване.
Добавете пилешките парчета (в случая цели пилешки филенца) и разбъркайте добре. Затворете съда и оставете в хладилника за 1 час.
Изпечете пилешките парчета в тиган на средно силен до силен огън, докато се зачервят добре.
Затоплете питките преди употреба – можете да ги сложите в микровълнова фурна или в обикновена фурна.
Намажете средата на питката с хумус, след което добавете изпечените пилешки парчета.
Отгоре подредете резени краставица и червен лук (можете да замените лука с маринован).
*Добавете зърна от нар за сладко-солен вкус.
Отгоре добавете натрошено сирене фета и ситно нарязана прясна мента.
Затворете сандвича. Увихме го в хартия за печене, за да е по-удобен за хапване. Добър апетит!
FAQ ❓
Може ли за гироса да се използва месо, различно от пилешко?
Да, гирос може да се приготви и с други видове месо, като свинско, агнешко или дори говеждо.
Може ли за гироса да се използват други видове хляб?
Да, традиционно гиросът се сервира в пита, но ако предпочитате, можете да използвате и други видове плосък хляб, като наан, тортила или арабска питка. Важно е хлябът да е достатъчно мек, за да може да увиете плънката в него!
Какви зеленчуци обикновено се използват за плънка на гирос?
Класическата плънка включва пресни зеленчуци (в тази рецепта сме избрали червен лук и краставица). Можете да добавите и домати, маруля, печени чушки, маслини или пресен магданоз за повече вкус и хрупкавост.
Може ли да приготвим хумус у дома?
Да, разбира се! Рецептата ще намерите, като кликнете тук.
Може ли да приготвим пита у дома?
Разбира се! Рецептата ще намерите, като кликнете тук.
Как да съхраняваме гироса?
За да запазите продуктите свежи, съхранявайте отделните съставки в херметически затворени съдове в хладилника:
- Месото – до 24 часа
- Сосът – от 2 до 3 дни
- Пресните зеленчуци – около 2 дни
- Питата – около 2 дни
- Месото – до 24 часа
- Сосът – от 2 до 3 дни
- Пресните зеленчуци – около 2 дни
- Питата – около 2 дни
Може ли да приготвим вегетариански гирос?
Да, за вегетариански вариант можете да замените пилешкото с печено халуми, фалафели или например печени гъби.
С какво да поднесем гироса?
Гиросът е чудесен с пържени картофи, печени картофи или гръцка салата. За по-пълноценно ястие можете да го поднесете и с оризов пилаф или печени зеленчуци.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 767Kcal
- Carbo: 61.9g
- Общо количество мазнини: 35.3g
- Наситени мазнини: 8g
- Протеини: 45.2g
- Влакна: 7.1g
- Захар: 4.8g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 22
Хранителна информация за 1 порция (348g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Lemon posset – британски лимонов десерт без печене, който ще ви хареса

Пиле терияки с гъст сладко-солен японски сос, който ще обикнете!

Експресен сандвич с омлет – сандвич с омлет и френски тост – хитър трик за сандвич с яйца

Гирос с халуми – вегетарианска версия на гръцкия сандвич!

Гирос със сьомга – перфектният гръцки сандвич с риба за лятото!

Урап със сьомга – идеалният практичен сандвич за навсякъде

Тамаго сандо – прочутият японски сандвич с яйца, който се продава в конбини!

Дзадзики – гръцки сос с краставица и кисело мляко

Крамбъл с рататуй – бързо и лесно ястие, което ще ви хареса!

Задушена ципура с кокосово мляко – рибно ястие, което ще обикнете

Манго саго – азиатски десерт с тапиока и манго, който ще ви спечели с простотата си

Манго бинсу - вкусният корейски десерт с манго, който е хит в цял свят
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта