Цацики - гръцкият сос от краставици и кисело мляко
гласувайте сега
Планирате пътуване до Гърция? Невъзможно е да не опитате прочутото цацики или краставички по гръцки :-) Днес ви даваме възможност да си го приготвите у дома с една рецепта, която е толкова проста, че е невъзможно да бъде направена! Това е чудесен начин да дадете на гостите си сос, в който да потапят своите чипсове и зеленчукови пръчици. Това със сигурност ще бъде свежа и ароматна рецепта!
Съставки
10
Материали
- Мелничка за месо (по избор)
- Центрофуга
Подготовка
Обелете краставицата и я разрежете на две по дължина. Отстранете семената с помощта на чаена лъжичка. След това нарежете на парчета.
Сложете тези парчета в чопър и ги нарежете на ситно.
Поставете пюрето от краставици в гевгир и го притиснете добре, за да отстраните възможно най-много вода.
Добавете гръцкото кисело мляко, нарязаната мента, смачканата скилидка чесън и зехтина към изстисканата месеста част на краставицата. Овкусете със сол и черен пипер и разбъркайте добре.
И сега вашето цацики е готово!
Наблюдения
Билките: тук използвахме мента, но можете да използвате и копър или друга билка, или изобщо да не използвате билки.
Нарязване на краставицата : тук сме я нарязали на ситно, но можете да я настържете и на ситно ренде. Някои хора все пак предпочитат да я нарежат на много ситно.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 22Kcal
- Carbo: 1.2g
- Общо количество мазнини: 1.5g
- Наситени мазнини: 0.3g
- Протеини: 0.7g
- Влакна: 0.3g
- Захар: 1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Хранителна информация за 1 порция (35g)
Може да ви хареса

Гръцко кисело мляко, краставици и лук

Здравословен сос от кисело мляко

Супер свежо кисело мляко, фета, лимон и ментов сос!

Сос от кисело мляко за салати и кюфтета

Краставица със сос от кисело мляко

Фритюрник от тиквички със сос от кисело мляко и фета

Шишчета с мариновано пилешко месо в сос от кисело мляко и лимон

Торта с кисело мляко

Яйца по турски на основата на кисело мляко с пикантно масло - çilbir

Кремообразна паста с тиквички и гръцко кисело мляко

Бисквитена торта с кисело мляко в микровълновата фурна за 10 мин.

Пай със сладко сирене и кисело мляко в макова коричка
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:


Оценете тази рецепта