Краставица със сос от кисело мляко

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
5 min
52 Kcal

Оживете салатата си от краставици с дресинг от кисело мляко! Лесен, бърз, кремообразен и вкусен - това е доказателство, че простите рецепти често са най-добрите! Салата, която ще се хареса на цялото семейство :-)

Съставки

2

Материали

  • 1 белачка за зеленчуци

Подготовка

  • Краставица със сос от кисело мляко - Подготовка стъпка 1Обелете краставицата и я нарежете по дължина на 4. След това ги нарежете на филийки.
  • Краставица със сос от кисело мляко - Подготовка стъпка 2Пригответе соса: смесете едно обикновено кисело мляко със сока на половин лимон, щипка сол, щипка черен пипер и шепа нарязан магданоз.
  • Краставица със сос от кисело мляко - Подготовка стъпка 3Смесете соса с краставиците.
  • Краставица със сос от кисело мляко - Подготовка стъпка 4Всичко е готово!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Можете да използвате гръцко кисело мляко за допълнителна кремообразност.

Не се колебайте да опитвате на всеки етап, за да откриете най-подходящата за вас подправка.

За веганска версия можете да използвате соево кисело мляко, например.

Този сос от кисело мляко е идеален и за крокети, пастети, фалафели и др.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 52Kcal
  • Carbo: 5.4g
  • Общо количество мазнини: 0.9g
  • Наситени мазнини: 0.4g
  • Протеини: 3.4g
  • Влакна: 1.6g
  • Захар: 5.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Хранителна информация за 1 порция (194g)

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: