Краставица със сос от кисело мляко
гласувайте сега
Оживете салатата си от краставици с дресинг от кисело мляко! Лесен, бърз, кремообразен и вкусен - това е доказателство, че простите рецепти често са най-добрите! Салата, която ще се хареса на цялото семейство :-)
Съставки
2
Материали
- 1 белачка за зеленчуци
Подготовка
Обелете краставицата и я нарежете по дължина на 4. След това ги нарежете на филийки.
Пригответе соса: смесете едно обикновено кисело мляко със сока на половин лимон, щипка сол, щипка черен пипер и шепа нарязан магданоз.
Смесете соса с краставиците.
Всичко е готово!
Наблюдения
Можете да използвате гръцко кисело мляко за допълнителна кремообразност.
Не се колебайте да опитвате на всеки етап, за да откриете най-подходящата за вас подправка.
За веганска версия можете да използвате соево кисело мляко, например.
Този сос от кисело мляко е идеален и за крокети, пастети, фалафели и др.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 52Kcal
- Carbo: 5.4g
- Общо количество мазнини: 0.9g
- Наситени мазнини: 0.4g
- Протеини: 3.4g
- Влакна: 1.6g
- Захар: 5.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Хранителна информация за 1 порция (194g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта