Паста с тиква цигулка за изключително уютно ястие!

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
50 min
390 Kcal

Нов начин да приготвите тиква цигулка: превърнете я в сос за паста! Първо парчетата тиква се пасират на пюре, а след това се превръщат в сос със соева сметана. Изключително лесно ястие с невероятно уютен вкус! Идеално за неделна вечер или за прохладните есенни и зимни дни ;-) Следвайте подробните ни инструкции стъпка по стъпка по-долу!

Съставки

2

Подготовка

Подготовка20 min
Време за готвене30 min
  • Обелете тиквата цигулка и я нарежете на парчета, след което гответе на пара 15–20 минути.
    Междувременно обелете и нарежете на ситно двете скилидки чесън, след което ги запържете в тиган със зехтина.
    Сварете пастата според времето, посочено на опаковката.
  • Когато тиквата цигулка се свари (трябва да е много мека), пасирайте я заедно с чесъна до получаването на гладко пюре.
  • След като сварите и отцедите пастата, я сложете в тигана, в който сте запържили чесъна, и добавете пюрето от тиква цигулка.
  • Добавете и соевата сметана, кърито, сушения розмарин, сол и черен пипер на вкус.
    Разбъркайте и гответе на умерен огън около 3–4 минути.
  • Готово! Насладете се на вкусно и уютно ястие и на един нов начин да приготвите тиква цигулка. Добър апетит! :-)

Оценете тази рецепта

Наблюдения

По желание можете да добавите настъргано сирене, например ементал или моцарела, непосредствено преди сервиране ;-)

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 390Kcal
  • Carbo: 54g
  • Общо количество мазнини: 9.8g
  • Наситени мазнини: 1.6g
  • Протеини: 13.1g
  • Влакна: 6.2g
  • Захар: 4.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Хранителна информация за 1 порция (248g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
антиразхищение
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: