Праз на фурна с варена шунка и запечено сирене

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
40 min
417 Kcal

Има лесни рецепти, които са точно това, от което се нуждаем в ежедневието. Такава е тази рецепта за печен праз с варена шунка и запечено сирене. Освен че е много вкусно, ястието се приготвя бързо и лесно. Следвайте нашите стъпки и се насладете още днес на това ястие, което ще се хареса на цялото семейство!

Съставки

3

Материали

  • Тенджера под налягане (по избор)
  • Съд за фурна

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене25 min
  • Отстранете краищата на праза, както и по-едрите листа. Запазете бялата част и по-крехката зелена част. Измийте, подсушете и нарежете на парчета.
  • Добавете 3 супени лъжици олио в тенджерата и задушете праза за 4 минути, като разбърквате от време на време.
  • Добавете вода и сол в тенджерата и сварете праза. Ако използвате тенджера под налягане, празът ще бъде готов 10 минути след като клапанът се вдигне. Можете да го сварите и в обикновена тенджера — в този случай времето за готвене е около 20 минути.
  • Прекарайте сварения праз през сито, за да отстраните възможно най-много вода. Подправете на вкус със сол и черен пипер.
  • Загрейте фурната на 200 °C, като включите горен и долен нагревател. Подредете праза в съд за фурна. Отгоре наредете слой резени сирене, а върху него — слой варена шунка. Накрая покрийте с обилен слой настъргано сирене.
  • Печете 10 минути на 200 °C. След това включете функцията грил и запечете за още няколко минути, докато повърхността придобие златист цвят.

    Времето за запичане зависи от фурната. Извадете ястието от фурната, оставете го да престои няколко минути и сервирайте топло. Готово! Насладете се на вкусния запечен праз.

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Как да използвате листата на праза: Когато почиствате праза, отстранете по-грубите тъмнозелени листа, но не изхвърляйте светлозелените, по-крехки части — можете да ги използвате, например за приготвяне на бульон. Ако не планирате да правите бульон веднага, можете да замразите листата и да ги използвате, когато ви потрябват.

Ако искате по-засищащо ястие, добавете слой сос бешамел към запечения праз — ще му подхожда чудесно!

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 417Kcal
  • Carbo: 7.3g
  • Общо количество мазнини: 26.3g
  • Наситени мазнини: 16.8g
  • Протеини: 35.4g
  • Влакна: 4.9g
  • Захар: 6.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Хранителна информация за 1 порция (328g)

Съдове за готвене

Фурна
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: