Яйчни лодки с чоризо и сирене
Лодките с яйца са стартовите продукти в момента! Проста и ефективна концепция, която със сигурност ще зарадва всички!
Съставки
Подготовка
Отрежете горната част на всяко руло и отстранете трохите.
В долната част на всяко руло сложете по една супена лъжица двойна сметана и добавете парче сирене чедър.
Разбийте едно яйце в хляба и го подправете със сол и черен пипер. Добавете 2 филийки чоризо, нарязани на малки парченца, и филийка чедър, също нарязана на парченца.
Печете за 10-12 минути при 180°C
И сега вашите лодки с яйца са готови за консумация!
Наблюдения
Вариации : Може да се използва всякакво хлебче. Можете да замените чоризото с шунка или пушена сьомга. Можете също така да добавите нарязан бейби спанак, билки по избор, домати на кубчета и любимите си сирена: козе сирене, моцарела, комте, грюер. Придържайте се към две сирена: ако искате да опитате всички съставки, колкото по-малко, толкова по-добре.
Яйцето: Яйцето е звездата на тази рецепта. Независимо дали е в центъра на пица или е поширано в салата, нямаме търпение да видим как жълтъкът му се разтича деликатно върху останалата част от гарнитурата. Ето защо е толкова важно да го приготвите правилно. 10-12 минути готвене ще дадат време на жълтъка да се сготви правилно и резултатът ще бъде още по-добър.
Съхранение : Този деликатес може да се консумира веднага, като всяко ястие, придружено от яйце, не може да се претопля. Не се колебайте да променяте гарнитурата. Тези рулца са отлични, ако се сервират с хубава зелена салата.
Хранене
- Carbo: 55.3g
- Общо количество мазнини: 40.9g
- Наситени мазнини: 21.1g
- Протеини: 33.7g
- Влакна: 2.9g
- Захар: 3.9g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 25


Оценете тази рецепта