Салата от краставици и хрупкави картофи
гласувайте сега
Открихме една от любимите си салати за това лято: салата от краставици със супер хрупкави смачкани картофи! Тази много лесна за приготвяне салата съчетава пресни краставици със златисти и хрупкави картофи в стил „smashed potatoes“, създавайки чудесен баланс на текстури и най-вече неустоим контраст между топло и студено. Идеална е за гарнитура към основно ястие, за оригинално предястие или дори за гарнитура за барбекю! ;-)
Съставки
2
Материали
- Тенджера
- Купа за салата
- Фритюрник с горещ въздух
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене40 min
Сварете картофите във вряща подсолена вода за 20 минути, докато омекнат (надупчете ги с нож, за да проверите готовността им).
Поставете картофите в кошницата на фритюрника с горещ въздух, покрита с хартия за печене, и ги смачкайте с дъното на чаша.
Полейте със струйка зехтин, добавете сол, черен пипер и подправки по избор (ние избрахме червен пипер и мащерка).
Гответе 20 минути на 180°C, като изберете режима „Air Fry“ и обърнете картофите по средата на готвенето.
Междувременно пригответе салатата от краставици: нарежете на ситно шалота и дивия лук, нарежете копъра и краставицата на кубчета и ги сложете в купа за салата.
Добавете гръцкото кисело мляко, сол и черен пипер и разбъркайте добре.
Добавете смачканите картофи към салатата от краставици.
И това е всичко! Вашата салата от краставици и хрупкави картофи е готова!
FAQ ❓
Колко дълго може да се съхранява тази салата?
Салатата от краставици е най-вкусна, когато е прясно приготвена. Остатъците обаче могат да се съхраняват в херметически затворен съд в хладилника за 1–2 дни. С течение на времето картофите ще загубят част от хрупкавостта си.
С какво основно ястие може да се поднесе тази салата?
Тази салата се съчетава отлично с месо или риба на скара, например пилешко месо, пържола или риба. Идеална е и като гарнитура за барбекю или като оригинално предястие за лятна трапеза.
Как може да разнообразите тази салата?
Можете да добавите зеленчуци като чери домати, червен лук или репички. За по-богат и засищащ вариант добавете хрупкав бекон, кубчета бекон или парченца сирене!
Може ли картофите да се приготвят във фурната, ако нямате фритюрник с горещ въздух?
Разбира се! Подредете картофите в тава, намажете ги с олио и ги печете на 220°C за 25–30 минути, докато станат хрупкави.
С какво може да се замени гръцкото кисело мляко?
Можете да го замените с обикновено кисело мляко или с извара.
Какви пресни подправки може да използвате?
Препоръчваме да използвате пресни подправки, както е посочено в рецептата. Можете да ги избирате според вкуса си, например див лук, босилек или мента.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 387Kcal
- Carbo: 60.3g
- Общо количество мазнини: 9.5g
- Наситени мазнини: 1.9g
- Протеини: 10.6g
- Влакна: 7.1g
- Захар: 12.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (488g)
Съдове за готвене
Еър фрайър
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Картофи с пармезан, меки отвътре и хрупкави отвън!

Хрупкави пържени картофи на фурна

Салата с диня и краставица

Японска салата от мариновани краставици – sunomono

Салата от диня, фета, авокадо и краставица: изключително свежа!

Препечени филийки с крема сирене, краставица и репички

Сладко-кисели краставици: бърза и вкусна гарнитура за лятото!

Дзадзики – гръцки сос с краставица и кисело мляко

Пълнени краставици с ориз, пушена сьомга, авокадо и мента

Сос от гръцко кисело мляко, краставици и лук

Веган къпкейкове от краставица с хумус

Студена супа от краставици и мента
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Adèle PeychesКоментари
Оценете тази рецепта:







Оценете тази рецепта