Салата от краставици и хрупкави картофи
гласувайте сега
Открихме една от любимите ни салати това лято: Салата от краставици със супер хрупкави смачкани картофи ! Много лесна за приготвяне, тази салата съчетава пресни краставици със златисти, хрупкави смачкани картофи, създавайки вкусен баланс на текстурите и най-вече абсолютно пристрастяващ контраст между топло и студено. Тя е идеално допълнение към основните ястия, оригинално предястие или доригарнитура за барбекю;-)
Съставки
2
Материали
- Тенджера за готвене
- Купа за салата
- Въздушен фритюрник
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене40 min
Сварете картофите във вряща подсолена вода за 20 минути, докато омекнат (надупчете ги с нож, за да проверите готовността им).
Поставете картофите в тавата на фритюрника, покрита с хартия, непромокаема за мазнини, и ги намачкайте с гърба на чаша.
Добавете струйка зехтин, сол, черен пипер и подправки по избор (ние избрахме червен пипер и мащерка).
Гответе за 20 минути на 180° при настройка "Air Fry", като по средата на готвенето обръщате.
Междувременно пригответе салатата от краставици, като нарежете на ситно шалота, лука, копъра и краставицата в купа за салата.
Добавете гръцкото кисело мляко, сол и черен пипер и разбъркайте добре.
Добавете картофеното пюре към салатата от краставици.
И това е всичко! Вашата салата от краставици и хрупкави картофи е готова!
FAQ ❓
Колко дълго мога да съхранявам тази салата?
Салатата от краставици е най-добра, когато е прясно приготвена. Въпреки това можете да съхранявате остатъците в херметически затворен съд в хладилника за 1 до 2 дни. С течение на времето картофите ще загубят част от хрупкавостта си.
С какво основно ястие да поднеса тази салата?
Тази салата се съчетава идеално с месо на скара като пиле, пържола или риба. Идеална е и като гарнитура за барбекю или като оригинално предястие за лятна трапеза.
Какви са вариантите на тази салата?
Можете да разнообразите тази салата, като добавите зеленчуци като чери домати, червен лук или репички например. За по-богата и по-разточителна версия добавете хрупкави парченца бекон, сланина или парчета сирене!
Можете ли да приготвите картофите във фурната, ако не разполагате с фритюрник?
Разбира се, че можете! Поставете картофите в тава за печене, намажете ги с олио и ги печете на 220°C за 25-30 минути, докато станат хрупкави.
Какво мога да използвам вместо гръцко кисело мляко?
Можете да го замените с обикновено кисело мляко или например с кремвирши.
Какви билки мога да използвам?
Препоръчваме ви да използвате пресни билки, както е посочено в рецептата, като ги разнообразявате според вкуса си, например с лук, босилек или мента.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 387Kcal
- Carbo: 60.3g
- Общо количество мазнини: 9.5g
- Наситени мазнини: 1.9g
- Протеини: 10.6g
- Влакна: 7.1g
- Захар: 12.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (488g)
Съдове за готвене
Еър фрайър
Атрибути
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:







Оценете тази рецепта