Салата от краставици и хрупкави картофи

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
50 min
387 Kcal

Открихме една от любимите си салати за това лято: салата от краставици със супер хрупкави смачкани картофи! Тази много лесна за приготвяне салата съчетава пресни краставици със златисти и хрупкави картофи в стил „smashed potatoes“, създавайки чудесен баланс на текстури и най-вече неустоим контраст между топло и студено. Идеална е за гарнитура към основно ястие, за оригинално предястие или дори за гарнитура за барбекю! ;-)

Съставки

2

Материали

  • Тенджера
  • Купа за салата
  • Фритюрник с горещ въздух

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене40 min
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 1Сварете картофите във вряща подсолена вода за 20 минути, докато омекнат (надупчете ги с нож, за да проверите готовността им).
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 2Поставете картофите в кошницата на фритюрника с горещ въздух, покрита с хартия за печене, и ги смачкайте с дъното на чаша.
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 3Полейте със струйка зехтин, добавете сол, черен пипер и подправки по избор (ние избрахме червен пипер и мащерка).

    Гответе 20 минути на 180°C, като изберете режима „Air Fry“ и обърнете картофите по средата на готвенето.
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 4Междувременно пригответе салатата от краставици: нарежете на ситно шалота и дивия лук, нарежете копъра и краставицата на кубчета и ги сложете в купа за салата.
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 5Добавете гръцкото кисело мляко, сол и черен пипер и разбъркайте добре.
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 6Добавете смачканите картофи към салатата от краставици.
  • Салата от краставици и хрупкави картофи - Подготовка стъпка 7И това е всичко! Вашата салата от краставици и хрупкави картофи е готова!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Колко дълго може да се съхранява тази салата?

Салатата от краставици е най-вкусна, когато е прясно приготвена. Остатъците обаче могат да се съхраняват в херметически затворен съд в хладилника за 1–2 дни. С течение на времето картофите ще загубят част от хрупкавостта си.
Тази салата се съчетава отлично с месо или риба на скара, например пилешко месо, пържола или риба. Идеална е и като гарнитура за барбекю или като оригинално предястие за лятна трапеза.
Можете да добавите зеленчуци като чери домати, червен лук или репички. За по-богат и засищащ вариант добавете хрупкав бекон, кубчета бекон или парченца сирене!
Разбира се! Подредете картофите в тава, намажете ги с олио и ги печете на 220°C за 25–30 минути, докато станат хрупкави.
Можете да го замените с обикновено кисело мляко или с извара.
Препоръчваме да използвате пресни подправки, както е посочено в рецептата. Можете да ги избирате според вкуса си, например див лук, босилек или мента.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 387Kcal
  • Carbo: 60.3g
  • Общо количество мазнини: 9.5g
  • Наситени мазнини: 1.9g
  • Протеини: 10.6g
  • Влакна: 7.1g
  • Захар: 12.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (488g)

Съдове за готвене

Еър фрайър

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Adèle PeychesAdèle Peyches

Коментари

Оценете тази рецепта: