Разпространение на домати конфи и босилек
гласувайте сега
Сложете този доматен конфи, чесън и босилек в средата на хумуса, гуакамолето и тапенадата. Този силно ароматен сос е идеален за чипс и зеленчукови пръчици. Без готвене и само с 4 съставки ще можете да свършите работата за нула време ;-)
Съставки
4
Материали
- 1 хеликоптер
Подготовка
- Поставете всички съставки в чопър и ги смесете.
За изключително гладка смес можете да добавите 1 с.л. от зехтина, в който са почивали консервираните домати. - Поставете намазката в купа и я охладете до готовност.
Насладете се на ястието си!
FAQ ❓
Какви са ползите от консервираните домати в тази разядка?
Консервираните домати са богати на антиоксиданти, витамини и минерали, което ги прави полезни за здравето, като в същото време придават интензивен вкус на мазката.
Може ли да се използва друга съставка вместо fromage frais?
Да, можете да използвате козе сирене, гръцко кисело мляко или дори веганска алтернатива за вариант без млечни продукти.
Как да съхранявам тази доматена смазка?
Препоръчваме ви да съхранявате доматеното пюре в хладилник в херметически затворен съд, където може да се съхранява до една седмица.
Подходяща ли е тази рецепта за хора на специални диети?
Да, тази смазка е нискокалорична и може да бъде подходяща за вегетариански и безглутенови диети, в зависимост от избраните съставки.
Могат ли да се добавят други съставки, за да се разнообрази вкусът?
Разбира се! Можете да експериментирате, като добавите маслини, ядки или подправки като лют червен пипер, за да придадете на мазката повече сила.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 19Kcal
- Carbo: 1.2g
- Общо количество мазнини: 0.7g
- Наситени мазнини: 0.5g
- Протеини: 1.5g
- Влакна: 0.6g
- Захар: 0.6g
- SmartPoints: 1
Хранителна информация за 1 порция (49g)
Съдове за готвене
Пасатор
Petitchef_BG Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:
Оценете тази рецепта