Шоколадови фондани без глутен

гласувайте сега
Десерти
Много лесно
30 min
382 Kcal

Трудно е да се насладите спокойно на десерт, когато сте алергични към глутен или имате непоносимост към него, нали? Ptitchef решава този проблем с тези изключително вкусни безглутенови шоколадови фондани!

Съставки

6

Материали

  • Огнеупорни формички за печене (рамекини)

Подготовка

Подготовка20 min
Време за готвене10 min
  • Шоколадови фондани без глутен - Подготовка стъпка 1Разтопете шоколада с маслото. Добавете захарта и разбъркайте. След това добавете царевичното нишесте и разбъркайте, като внимавате да не се образуват бучки.
  • Шоколадови фондани без глутен - Подготовка стъпка 2Отделете жълтъците от белтъците. Добавете жълтъците към шоколадовата смес и разбъркайте добре.
  • Шоколадови фондани без глутен - Подготовка стъпка 3Разбийте белтъците на твърд сняг и внимателно ги прибавете към шоколадовата смес, като я разбърквате с движения отдолу нагоре, за да не спаднат.
  • Шоколадови фондани без глутен - Подготовка стъпка 4Изсипете сместа в предварително намазаните с масло формички и печете 10 минути на 200°C. За течен център печете само 6–7 минути.
  • Шоколадови фондани без глутен - Подготовка стъпка 5И готово — шоколадовите фондани са готови за хапване.

Оценете тази рецепта

Наблюдения

За шоколадов фондан с течен център: печете фонданите само 6–8 минути на 200°C.

За голям сладкиш: печете още 5–10 минути, като проверявате готовността с нож.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 382Kcal
  • Carbo: 33.5g
  • Общо количество мазнини: 24.7g
  • Наситени мазнини: 14.6g
  • Протеини: 5.5g
  • Влакна: 1.9g
  • Захар: 25.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Хранителна информация за 1 порция (95g)

Съдове за готвене

Фурна

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: