Гъби на тиган: лесна и бърза рецепта
Гласувайте сега
Търсите бърза, вкусна и винаги сполучлива гарнитура? Гъбите на тиган са чудесен избор! Можете да ги поднесете самостоятелно, с яйца, ориз или паста, или като гарнитура към месо на скара. Няколко пресни гъби, малко чесън, шалот, парче масло и магданоз... Само за няколко минути в тигана ще получите крехки и ароматни гъби, чудесно допълнение към всяко ястие. Това е от онези лесни рецепти, които с удоволствие приготвяме отново и отново, особено когато искаме да готвим със сезонни продукти без излишни усложнения.
Съставки
4
Материали
- Тиган
- Дъска за рязане
Подготовка
Време за подготовка5 min
Време за готвене12 min
Избършете гъбите с влажна кърпа или кухненска хартия, за да отстраните пръстта, след което ги нарежете на филийки.
Нарежете шалота на ситно, а чесъна накълцайте.
Изплакнете и нарежете на ситно магданоза.
Разтопете маслото в голям тиган на умерен огън. Добавете нарязания на ситно шалот и го запържете за 2-3 минути, докато стане прозрачен.
Добавете гъбите в тигана. Гответе около 10 минути на средно силен огън, като разбърквате редовно, докато пуснат водата си и започнат да се зачервяват.
Добавете накълцания чесън, сол и черен пипер и гответе още 2 минути. Накрая прибавете нарязания на ситно магданоз.
Гъбите на тиган са готови :)
FAQ ❓
Трябва ли да обелите гъбите, преди да ги сготвите?
Не е задължително. Ако гъбите са млади и пресни, достатъчно е да отрежете замърсения край на пънчето и да ги избършете. Обелването има смисъл само ако кожицата е дебела или леко наранена. Тя обаче запазва голяма част от аромата на гъбите и допринася за нежната им текстура след готвене.
Какви гъби са подходящи за ароматно ястие на тиган?
За ароматно ястие комбинирайте различни видове гъби: печурки, кладници, пачи крак, шийтаке или манатарки. Печурките придават мекота, кладниците и шийтакето по-плътна текстура, а пачият крак добавя горски аромат. Така ще получите гарнитура с богати вкусове и разнообразни текстури.
С какво да поднесете гъбите на тиган?
Гъбите на тиган са универсална гарнитура: подхождат както на печено месо (птиче, телешко или говеждо), така и на риба и прясна паста. Вкусни са и върху запечена филия, в омлет или поднесени с малко ориз като пълноценно вегетарианско ястие!
Как да съхранявате или претопляте гъби на тиган?
Съхранявайте гъбите в плътно затворен съд в хладилника до 48 часа. За да ги претоплите, загрейте ги за няколко минути на умерен огън в тиган с малко масло или зехтин. Избягвайте микровълновата печка, тъй като тя променя текстурата и вкуса на гъбите.
Могат ли гъбите на тиган да се замразяват?
Да, гъбите, приготвени на тиган, се замразяват много добре. Оставете ги да изстинат напълно, след което ги сложете в плик за замразяване или в плътно затворен съд. Могат да се съхраняват във фризера около 3 месеца. За да ги използвате, загрейте ги направо в тигана, без да ги размразявате, за да запазите текстурата им.
Хранителни стойности
за 1 порция / за 100 g
Калории: 100Kcal
- Въглехидрати: 7.6g
- Общо количество мазнини: 5g
- Наситени мазнини: 2.9g
- Протеини: 4.2g
- Влакна: 3.2g
- Захар: 0.9g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Хранителна информация за 1 порция (217g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Инстантни нудъли с говеждо и гъби: бърза рецепта

Гъби шийтаке по корейски със сос гочуджанг

Лесен сладкиш с 3 съставки

Сочни кюфтета в еър фрайър: лесна и бърза рецепта с говеждо месо

Лесен и бърз тарт със сирене Мароай

Лесна и бърза обърната кайсиева торта

Сицилианска капоната: лесна и бърза италианска рецепта

Бърза и лесна супа от праз и картофи

Как да приготвим нудъли Buldak с вкус на сирене? Лесна и бърза рецепта

Португалски тарталети pastéis de nata във фритюрник с горещ въздух: лесна рецепта

Охлювчета от бутер тесто във фритюрник с горещ въздух: бърза и лесна рецепта

Тиквено руло с гъби и разтопена скаморца на фурна: лесна рецепта
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Adèle PeychesКоментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта