Лесна и освежаваща домашна лимонада
гласувайте сега
А какво ще кажете да се разхладите с хубава домашна лимонада?! Ако разполагате с лимони, захар и вода, остава само да следвате нашата лесна рецепта ;-) Тази освежаваща напитка е чудесна безалкохолна алтернатива за гостите ви. Що се отнася до здравословните и хранителните ползи, нека не забравяме, че лимонът е истински шампион: нискокалоричен, много богат на витамин C, с антиоксидантни свойства и отличен стимулатор на имунната система. Ето толкова причини да опитате нашата рецепта за лимонада ;-)
Съставки
8
Подготовка
Изстискайте лимоните и изсипете сока в кана.
Оставете захарта и 150 мл вода да заврат. Щом сместа заври, отстранете я от огъня. Оставете да се охлади за 5 минути.
Добавете сиропа към лимоновия сок, след което налейте 600 мл студена вода в каната. Поставете в хладилника за поне 2 часа.
И готово — лимонадата ви е готова!
Наблюдения
За розова лимонада: добавете 3 супени лъжици сироп от гренадин
За лимонада с лайм: заменете жълтите лимони с лайм
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 65Kcal
- Carbo: 13.6g
- Общо количество мазнини: 0.1g
- Наситени мазнини: 0g
- Протеини: 0.4g
- Влакна: 0.9g
- Захар: 13.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Хранителна информация за 1 порция (151g)
Може да ви хареса

Лесна рецепта за сос бешамел

Лесна павлова с ягоди

Десертни чашки с шоколад и туронова нуга – лесна рецепта

Лесна павлова с екзотични плодове

Лесна паста с броколи, която ще накара децата да обикнат зеленчуците

Лесна и ароматна супа харира

Лесен обърнат сладкиш с ананас

Кекс със сладолед – лесна рецепта без разхищение

Киш лорен по лесна домашна рецепта

Фритата с лук – вкусна и изключително лесна рецепта

Сайда с домати и лимон (здравословна и лесна рецепта!)

Лесна и цветна супа от цвекло
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:


Оценете тази рецепта