Ароматизирана вода с краставица, лайм, мента и джинджифил

Name: Ароматизирана вода с краставица, лайм, мента и джинджифил
Prep time: 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Bg
Ingredients: 800 мл вода; 1 краставица (около 200 г); 30 г пресен джинджифил; 15 листа мента; 1 лайм (за предпочитане органичен)

гласувайте сега

Напитки

Много лесно

4 h 5 m

41 Kcal

Свежа, утоляваща жаждата и пречистваща. Тази ароматизирана вода е идеална за горещите летни дни! За приготвянето ѝ използваме 4 съставки: краставица, лайм, мента и джинджифил. Можете да я пиете по всяко време на деня (мнозина я пият и по време на хранене) и спокойно да я вземете със себе си на плажа в термос (но имайте предвид, че може да има диуретичен ефект). Ароматизираната вода с краставица, лайм, мента и джинджифил има чудесен вкус и редица полезни свойства: краставицата е източник на витамини и има антиоксидантни свойства, етеричните масла в джинджифила стимулират червата, а лаймът е богат на лимонена киселина, която подпомага храносмилането. Накратко, ароматизираната вода е не само удоволствие, но и чудесен начин да се погрижим за доброто състояние на организма си през лятото. Научете как да я приготвите, като следвате стъпките по-долу, и се хидратирайте с удоволствие.

Съставки

800 мл вода
1 краставица (около 200 г)
30 г пресен джинджифил
15 листа мента
1 лайм (за предпочитане органичен)

Материали

Херметична кана с вместимост 1 литър

Подготовка

Подготовка5 min

Време за изчакване4 часове

Първо измийте добре краставицата и лайма. След това ги нарежете на филийки
Сега обелете корена на джинджифила и също го нарежете на филийки, а след това на лентички.
Сложете всичко в кана и добавете водата. След това добавете листата мента, разбъркайте и оставете ароматизираната вода да престои в хладилника поне 4 часа (по-добре е да престои една нощ, за да се ароматизира достатъчно).
Водата с вкус на краставица, мента, лайм и джинджифил е готова!