Фусили с тиквички, скариди и джинджифил

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
28 min
407 Kcal

Бързо и вкусно първо ястие за тези, които обичат да откриват нови вкусове: прясно настърганият джинджифил ще придаде на рецептата специален вкус, на който никой няма да може да устои. Ако не обичате фузили, можете да използвате и други видове къса паста, например фарфале или пене ригате. Опитайте нашата паста със скариди, тиквички и джинджифил, ако искате да поднесете ястие, което ще впечатли всички. Следвайте рецептата стъпка по стъпка и ни пишете в коментарите дали идеята ни ви е харесала!

Съставки

2

Материали

  • 1 тиган за пържене
  • 1 ренде
  • 1 тенджера

Подготовка

Подготовка20 min
Време за готвене8 min
  • Първо измийте тиквичката и я нарежете на много тънки филийки. Сега сложете малко олио в тиган, добавете нарязания лук и го запържете за няколко минути. След това добавете нарязаната тиквичка и я запържете.
  • Сега добавете вода в тигана и продължете да готвите тиквичките, за да омекнат.
  • Когато тиквичките омекнат, добавете скаридите и гответе още 6–7 минути (ако скаридите са замразени, може да е необходимо повече време).
  • В края на готвенето настържете в соса малко парче пресен корен от джинджифил (съобразете количеството с вкуса си, но не прекалявайте, защото вкусът може да стане неприятен) и оставете да къкри още 4 минути на слаб огън.
  • Сварете пастата във вряща подсолена вода според указанията на опаковката. Отцедете я, докато е все още доста твърда, като запазите малко от водата, в която се е варила.
  • Добавете малко от водата, в която се е варила пастата, в тигана със соса и увеличете котлона. Сложете отцедената паста в тигана и я разбърквайте в соса за няколко минути.
  • Поръсете с черен пипер, разбъркайте и сервирайте. Фузилите със скариди, тиквички и джинджифил са готови!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Мога ли да съхранявам пастата със скариди, тиквички и джинджифил?

Не. Препоръчваме ви да се насладите на ястието веднага след приготвянето му.
Да. Ако използвате замразени скариди, можете да ги сложите директно в тигана, без да ги размразявате.
Освен фузили, подходящи са и фарфале или пене ригате.
Можете да използвате лангустини или морски богомолки.
Не, джинджифилът не е задължителна съставка, но ще придаде на ястието наистина характерен вкус.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 407Kcal
  • Carbo: 60.8g
  • Общо количество мазнини: 2.6g
  • Наситени мазнини: 0.6g
  • Протеини: 26.3g
  • Влакна: 5.3g
  • Захар: 4.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Хранителна информация за 1 порция (289g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: