Гуакамоле от грах и лайм
гласувайте сега
Искате да си направите гуакамоле за аперитива, но нямате авокадо подръка? Това може да се окаже малко по-сложно ;-) Можете обаче да разнообразите менюто си и да опитате гуакамоле... с грах! Така ще добавите нови вкусове към ежедневието си. Извадете тортила чипса и да ви е сладко!
Съставки
4
Материали
- 1 чопър / блендер
Подготовка
Отцедете граха. Сложете всички съставки в блендер или чопър.
Пасирайте до получаване на еднородна смес. Опитайте и при нужда коригирайте подправките.
Всичко е готово!
FAQ ❓
Как да направя гуакамолето с грах още по-вкусно?
Можете да добавите подправки като кимион или чесън, за да обогатите вкуса, или да прибавите нарязани домати за свежест.
Здравословен вариант ли е гуакамолето от грах?
Да, то е нискокалорично и богато на фибри, което го прави отлична алтернатива на традиционното гуакамоле с авокадо.
Мога ли да приготвя това гуакамоле предварително?
Най-добре е да го приготвите непосредствено преди сервиране, тъй като грахът може да загуби яркия си цвят и добрата си текстура, ако се съхранява твърде дълго.
Какъв чипс е най-подходящ за това гуакамоле?
Тортила чипсът е идеален, но можете да опитате и хрупкави зеленчуци като моркови или краставици за по-здравословен вариант.
Може ли това гуакамоле да се замразява?
Не се препоръчва да замразявате това гуакамоле, тъй като след размразяване текстурата на граха може да се влоши, което ще се отрази на вкуса и консистенцията.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 46Kcal
- Carbo: 5.1g
- Общо количество мазнини: 0.5g
- Наситени мазнини: 0.1g
- Протеини: 2.8g
- Влакна: 4.2g
- Захар: 2.9g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Хранителна информация за 1 порция (59g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
Petitchef_BG Може да ви хареса
Лесно гуакамоле стъпка по стъпка
Патакони – колумбийски тостове от плантан с гуакамоле и домати
Ризото с дребна паста, грах, тиквички и сирене с чесън и билки
Грахови ньоки без яйца: готови за нула време!
Кюфтета от грах и фета във фритюрник с горещ въздух: вкусни и изключително бързи за приготвяне!
Разядка от грах: идеална за сервиране с кремообразна бурата
Вегетарианска салата с ориз: фета, царевица, моркови, грах, чери домати и мента
Задушен хек с миди и грах
Пилешки хапки с грах и моркови
Как се приготвят нудълите buldak habanero lime с мариновано пилешко
Сорбе от манго и лайм само с 3 съставки, готово за 5 минути!
Ризото с лайм и розов пипер: елегантна вегетарианска рецепта за специални вечери
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:
Оценете тази рецепта