Скариди на фурна с чесън и билки

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
30 min
401 Kcal

Бърз и лесен начин да приготвите едри скариди: овкусете ги с чесън и провансалски билки и ги изпечете във фурната. Следвайте стъпка по стъпка тази лесна и сполучлива рецепта. Внесете слънчево настроение и аромат в кухнята си :-) Поднесете скаридите като предястие или основно ястие със салата. А за още по-приятно похапване — без излишни церемонии, хапвайте с пръсти ;-)

Съставки

4

Материали

  • Огнеупорна форма за печене 30 см

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене15 min
  • Скариди на фурна с чесън и билки - Подготовка стъпка 1Измийте скаридите и ги подредете в тава за печене.
  • Скариди на фурна с чесън и билки - Подготовка стъпка 2Смачкайте скилидките чесън, добавете зехтина, солта и провансалските билки и разбъркайте добре.
  • Скариди на фурна с чесън и билки - Подготовка стъпка 3Изсипете маринатата върху скаридите.
  • Скариди на фурна с чесън и билки - Подготовка стъпка 4Печете във фурната 15 минути на 200 °C.
  • Скариди на фурна с чесън и билки - Подготовка стъпка 5Готово — скаридите на фурна са готови за сервиране!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да приготвя добре овкусени скариди по тази рецепта?

За да бъдат скаридите добре овкусени, счукайте чесъна и го смесете със зехтина и провансалските билки, преди да залеете скаридите с получената смес.
Да, можете да експериментирате с други билки, като магданоз и босилек, или да добавите червен пипер, за да разнообразите вкуса.
Тези скариди се съчетават отлично със салата или зеленчуци на скара. За автентично изживяване не се колебайте да ги хапвате с пръсти!
Сготвените скариди могат да се съхраняват в херметически затворен съд в хладилника в продължение на 2–3 дни.
Да, можете да мариновате скаридите предварително и да ги изпечете непосредствено преди сервиране, за да поднесете свежо и вкусно ястие.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 401Kcal
  • Carbo: 2.4g
  • Общо количество мазнини: 23.8g
  • Наситени мазнини: 3.3g
  • Протеини: 43.7g
  • Влакна: 1g
  • Захар: 0.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (234g)

Съдове за готвене

Фурна
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: