Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки)

гласувайте сега
Основни ястия
Easy
1 h 20 m
337 Kcal

Отправете се към Магреб с нашата рецепта за тажин от кефта! Това лесно за приготвяне ястие включва кюфтета от мляно месо с подправки и пресни билки. Истинска експлозия от вкусове и аромати :-) Придружени от ориз, ще имате балансирано ястие, което да споделите с цялото семейство! Следвайте нашата рецепта стъпка по стъпка ↓

Съставки

8

Kefta :

Тажинът :

Материали

  • Тажин
  • Мелница за месо

Подготовка

Подготовка40 min
Време за готвене40 min
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 1Загрейте зехтина на дъното на тажина. Бързо запържете нарязания лук, след което добавете доматеното пюре, нарязаните билки, сол, черен пипер и кимион. Разбъркайте добре и гответе на много слаб огън.
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 2Кефтата: поставете каймата в купа. Добавете сол, черен пипер, кимион и червен пипер.
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 3Сложете лука, скилидката чесън, измития магданоз и кориандъра в чопър. Нарежете ги на ситно.
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 4Добавете тази смес към каймата и разбъркайте добре с ръце. Ако е необходимо, коригирайте подправките.
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 5Оформете топчета с големината на топчета за пинг-понг и ги поставете върху доматения сос в тажина.
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 6Покрийте и гответе 15 минути на много слаб огън. След това отворете тажина и счупете яйцата върху месото. Можете да добавите толкова яйца, колкото желаете.
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 7Затворете тажина и гответе още 8 минути (проверявайте редовно дали жълтъкът е течен).
  • Тажин от кефта (кюфтета от мляно месо с подправки и билки) - Подготовка стъпка 8И сега вашият тажин от кефта е готов! Сервирайте с марокански хляб или бял ориз.

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Съд за тажин: ако не разполагате с такъв, заменете го с дълбок тиган за задушаване.
Kefta: Не се колебайте да го приготвите няколко часа предварително, за да може месото да поеме ароматите на подправките и билките. Можете да я намерите и вече приготвена в халалските месарници. Тук сме използвали мляно говеждо месо, но можете да използвате и агнешко или да смесите двете.
Доматена каша: можете да я замените с месестата част на 4 домата.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 337Kcal
  • Carbo: 4.4g
  • Общо количество мазнини: 22.3g
  • Наситени мазнини: 8.3g
  • Протеини: 27.6g
  • Влакна: 2.7g
  • Захар: 3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Хранителна информация за 1 порция (218g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: