Тажин с пилешко месо, лимон и маслини (изключително лесен за приготвяне!)

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
50 min
462 Kcal

Какво по-добро семейно ястие от тажин ? Тук съчетаваме вкусовете на пиле, лимон и зелени маслини. И не забравяйте да поръсите с пресен кориандър за тези от вас, които са фенове ;-) Можете да го използвате, за да приготвите грис, ориз или картофи на пара. Всичко, което трябва да направите, е да го оставите да къкри, и ще получите пикантното месо, което обичаме. Ще обясним всичко в подробната ни рецепта стъпка по стъпка по-долу ↓ ↓

Съставки

4

Материали

  • 1 касерола или тенджера
  • 1 дъска за рязане
  • 1 нож

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене40 min
  • Нарежете на тънки филийки трите глави лук и нарежете пилешките бутчета така, че да остане само бутчето от едната страна и задната част на бутчето от другата (общо 6 парчета).
    Запържете всичко в съда за готвене на силен огън за около 10 минути със зехтина.
  • Добавете нарязания на ситно чесън, рас ел ханут и водата (сместа трябва да е наполовина покрита).
    Затворете капака и гответе 10 минути на среден огън.
  • В края на това време разбъркайте съставките и поставете капака, но този път не затваряйте касеролата напълно. Поставете го под ъгъл, за да може въздухът да излезе. Оставете да се готви за още 25 минути, като разбърквате по средата на готвенето.
  • В края на това време добавете зелените маслини и лимона, нарязан на четвъртинки, след което поставете капака, както в предишната стъпка, и гответе още 5 минути.
  • И това е всичко! Сосът се е редуцирал, пилето е сготвено и остава само да го поднесете на гостите си! Ако разполагате с тажин, не се колебайте да го използвате за сервиране - със сигурност ще бъде хит! Накрая, преди да сервирате, поръсете с нарязан пресен кориандър.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Какво да поднеса към тажина?

Можете да приготвите на пара грис, ориз или картофи и да поднесете тажина с тях.
Кориандърът е билка, която предизвиква разногласия: някои хора го обичат, а други го мразят! Ако не искате да рискувате, заменете го с магданоз ;-)
Абсолютно! Можете да използвате традиционен съд за тажин или електрически съд за тажин. И в двата случая стъпките и времето за готвене ще бъдат същите.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 462Kcal
  • Carbo: 5.7g
  • Общо количество мазнини: 33.5g
  • Наситени мазнини: 6.5g
  • Протеини: 31g
  • Влакна: 4.6g
  • Захар: 3.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (359g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: