Треска със сметана, традиционна португалска рецепта
гласувайте сега
Пренесете Португалия в дома си с един от кулинарните специалитети на страната: треска в сметанов сос!
Съставки
6
Материали
- касерола
Подготовка
Подготовка30 min
Време за готвене35 min
Оставете млякото да заври. Когато заври, добавете обезсолените филета от треска.
След като готвите около 10 минути, отцедете филетата, като запазите млякото за готвене за по-късна употреба. Отстранете кожата, като внимавате да отстраните костите.
В тиган запържете нарязания лук в сгорещен зехтин. Когато лукът стане прозрачен, добавете парчетата треска и брашното и разбъркайте добре.
Добавете една трета от млякото за готвене и разбъркайте. Когато сместа се сгъсти, добавете втората третина от млякото и продължете, докато млякото свърши. Когато сместа се сгъсти, оставете я настрана.
Обелете картофите и ги нарежете на кубчета. Задушете ги в горещо олио. Целта не е картофите да се изпържат, а само да се сготвят.
Смесете картофите със сместа от треска и ги поставете в предварително намазан с масло съд за печене.
Изсипете сметаната отгоре и поръсете с настърган кашкавал.
Печете 35 минути на 180°C.
И сега вашата крем треска е готова!
Наблюдения
Треска: ако все още не сте чували, треска и треска са едно и също нещо! Точно така, треската е просто треска, която е била изсушена и след това осолена!
Настъргано сирене: за да придадете на рецептата си гратен и хрупкавост, заменете го с галета.
Кремът: за още повече вкус го заменете със сос бешамел.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 606Kcal
- Carbo: 43.3g
- Общо количество мазнини: 26.3g
- Наситени мазнини: 16g
- Протеини: 47.6g
- Влакна: 2.9g
- Захар: 8.9g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 19
Хранителна информация за 1 порция (465g)
Съдове за готвене
Фурна
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта