Зелеви сарми със свинско и гочуджанг в медено-сусамов сос
Гласувайте сега
Искате ли да придадете нов облик на традиционните зелеви сарми? Тези сарми със свинско и гочуджанг са с щедра плънка от свинска кайма, ориз, джинджифил, чесън и зелен лук, овкусена с прочутата корейска ферментирала люта паста. След това сармите се задушават във фурната в сос от гочуджанг, мед и сусам, който е едновременно сладък, солен и леко пикантен. В края на печенето сосът се сгъстява и леко се карамелизира около сармите, превръщайки ястието в нещо оригинално, сгряващо и изпълнено с вкус.
Съставки
4
За сармите:
За соса:
За сервиране:
Материали
- Голяма тенджера
- Огнеупорна форма
- Купа
- Нож
- Дъска за рязане
- Лъжица
Подготовка
Време за подготовка30 min
Време за готвене45 min
Внимателно отделете 8 големи зелеви листа. Потопете ги в голяма тенджера с вряща вода за около 3 минути, докато омекнат достатъчно, за да могат да се навият.
Отцедете листата и ги оставете да поизстинат за няколко минути.
Нарежете чесъна и джинджифила на ситно. Нарежете зеления лук на тънки кръгчета.
В купа смесете свинската кайма със сварения ориз, чесъна, джинджифила, зеления лук, гочуджанга, соевия сос и сусамовото масло, докато се получи еднородна плънка.
Изтънете най-дебелата част на централната жилка на листата или я отстранете. Поставете около 2 супени лъжици плънка в центъра на всеки лист. Прегънете краищата навътре, след което навийте стегнато, за да оформите сарма.
Загрейте фурната до 180 °C. В купа смесете гочуджанга, меда, соевия сос, оризовия оцет, сусамовото масло и 100 мл вода.
Изсипете малко сос на дъното на форма за печене. Подредете сармите със сгъвката надолу, след което ги залейте с останалия сос.
Покрийте съда и печете на 180 °C в продължение на 30–35 минути.
Махнете капака, полейте сармите със соса от съда и печете още 10 минути, докато сосът се сгъсти и започне да се карамелизира.
Поръсете със сусам и ситно нарязан зелен лук. По желание добавете малко кориандър и сервирайте горещи.
FAQ ❓
Какво зеле да използвате за сармите?
Подходящи са савойско зеле или зелено зеле с големи листа. Важно е листата да са достатъчно широки и гъвкави, за да можете лесно да завиете плънката в тях.
Защо се бланшират зелевите листа?
Бланширането ги омекотява, така че да можете да ги прегънете и навиете, без да се разкъсат.
Как да предотвратите разтварянето на сармите по време на печене?
Подгънете добре краищата върху плънката, преди да навиете листата, а после подредете сармите със сгъвката надолу във формата.
Какво е гочуджанг?
Гочуджанг е корейска ферментирала люта паста. Тя придава пикантен, леко сладък вкус и богат умами характер.
Много люти ли са сармите?
Гочуджангът придава пикантност, но медът омекотява вкуса на соса. Лютивината може да варира и според марката гочуджанг.
Може ли да се намали количеството гочуджанг?
Да. Ако предпочитате по-мек сос, намалете леко количеството гочуджанг и опитайте на вкус.
Може ли сармите да се приготвят предварително?
Да. Можете да ги навиете няколко часа предварително и да ги съхранявате в хладилник до печенето.
Защо сармите се поливат със сос в края на печенето?
Така се покриват по-добре със соса и той се карамелизира през последните минути във фурната.
С какво да поднесете сармите?
Тъй като плънката вече съдържа ориз, можете да ги сервирате самостоятелно. За по-засищащо ястие добавете обикновен ориз, задушени зеленчуци или свежа салата.
Хранителни стойности
за 1 порция / за 100 g
Калории: 488Kcal
- Въглехидрати: 32.1g
- Общо количество мазнини: 25.2g
- Наситени мазнини: 6.4g
- Протеини: 32.5g
- Влакна: 2.3g
- Захар: 9.9g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Хранителна информация за 1 порция (245g)
Съдове за готвене
Фурна
Котлон
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Зелеви сарми на фурна (вкусен начин цялото семейство да заобича зелето!)

Сьомга по корейски със сос гочуджанг за 8 минути

Гъби шийтаке по корейски със сос гочуджанг

Медено-горчичен сос: неустоима сладко-солена комбинация

Печени сарми от савойско зеле: лесна и икономична рецепта за семеен обяд

Вегетариански сарми с гъби, ориз и мисо

Свинско филе с моркови и сос от бира в тенджера под налягане

Сладко-солени и пикантни бисквити с гочуджанг

Свинско печено в Cookeo

Американско дърпано свинско (pulled pork)

Дърпано свинско във фритюрник с горещ въздух

Дърпано свинско в Cookeo
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Christelle GaryКато любителка на фитнеса и вегетарианка, обожавам да поемам предизвикателства: да приготвям ястия на растителна основа, богати на протеини – без да харча цяло състояние! Моята мисия в Ptitchef? Да докажа, че бобовите култури могат да бъдат вкусни, креативни и наистина неустоими. Нахут, леща и боб, по-добре да се пазите!
Коментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта