Как да изпечем сладки картофи във фритюрник с горещ въздух? Лесен и ефективен метод!
Гласувайте сега
Не е нужно да ги режете, за да постигнете перфектна текстура! Целите сладки картофи, приготвени във фритюрник с горещ въздух, стават меки отвътре, а кората им леко хрупкава. Приготвят се лесно и не изискват постоянно наблюдение, затова са чудесна гарнитура. Измийте ги и ги подсушете добре, след което ги набодете леко с вилица. Намажете ги с малко зехтин, добавете сол и по желание щипка червен пипер за по-наситен вкус, след което ги сложете в кошницата на уреда. След изпичането вътрешността им е крехка и почти кремообразна. Поднесете ги самостоятелно, с малко масло или със сос от кисело мляко!
Съставки
2
Материали
- Фритюрник с горещ въздух
- Хартия за печене
Подготовка
Време за подготовка2 min
Време за готвене30 min
Измийте сладките картофи под течаща вода и ги подсушете добре, след което ги набодете с вилица.
Поставете сладките картофи в кошницата на фритюрника с горещ въздух, напръскайте ги с малко зехтин и добавете червения пипер. Печете 30 минути при 200°C, като ги обърнете по средата на печенето. В този случай картофите са малки, но ако вашите са по-големи, удължете времето за печене.
Готово! Да ви е сладко!
FAQ ❓
Трябва ли да обеля сладките картофи, преди да ги приготвя във фритюрник с горещ въздух?
Не, не е задължително. При печене кората на сладкия картоф става леко хрупкава и съдържа фибри. Достатъчно е да го измиете и подсушите добре. Ако предпочитате по-мека текстура или по-гладък вид, можете да обелите картофите преди печене.
Как да разбера дали сладките картофи са готови?
Проверете готовността, като забодете нож в сладкия картоф. Той трябва да е мек, а ножът да влиза лесно.
Мога ли да добавя други подправки към рецептата?
Да, можете да добавите кимион или къри, както и смес от провансалски билки, за да разнообразите вкуса.
Мога ли да приготвя сладките картофи предварително?
Да, можете да ги изпечете предварително и да ги затоплите отново във фритюрника с горещ въздух, за да станат отново хрупкави.
С какво да сервирам сладките картофи, приготвени във фритюрник с горещ въздух?
Подхождат чудесно към печено пиле, пържола на скара, наденички мергез или вегетарианско ястие, например фалафели или вегетариански бургер. Вкусни са и със сос от кисело мляко.
Мога ли да приготвя сладките картофи на пръчици във фритюрник с горещ въздух?
Да, пръчиците от сладки картофи, приготвени във фритюрник с горещ въздух, са много популярни. Нарежете ги на еднакви по размер пръчици и ги разбъркайте с малко олио и подправки. Печете ги при 190–200°C за около 15–20 минути, като разклатите кошницата по средата на печенето, за да се запекат равномерно от всички страни.
Хранителни стойности
за 1 порция / за 100 g
Калории: 273Kcal
- Въглехидрати: 41.2g
- Общо количество мазнини: 8.2g
- Наситени мазнини: 1.2g
- Протеини: 4.6g
- Влакна: 8.1g
- Захар: 15.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Хранителна информация за 1 порция (260g)
Съдове за готвене
Еър фрайър
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Картофки от сладки картофи в еър фрайър, хрупкави отвън и меки отвътре

Печени картофи в еър фрайър

Как да приготвим хрупкави пържени картофи във фритюрник с горещ въздух?

Как да приготвим тиквички в еър фрайър?

Как лесно да изпечете и обелите патладжан във фритюрник с горещ въздух

Как се приготвя печено пиле във фритюрник с горещ въздух (Air Fryer)?

Как да приготвим пилешко филе в еър фрайър?

Как да приготвим наденички във фритюрник с горещ въздух?

Как да приготвим плоско кюфте от кайма в еър фрайър?

Тостове от сладък картоф

Фалафели от батат

Сочен сладкиш от сладки картофи с кокос
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Adèle PeychesКоментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта