Морков в сос от мед и клементина
Оставете се да бъдете омагьосани от тази моркови в сос с мед e Клементина. Тази комбинация от аромати превръща една проста съставка (моркови) в изискано ястие, идеално както за специални поводи, така и за всекидневно хранене. Тайната е в соса, който хармонизира сладостта на меда с цитрусовата свежест на плода. Идеален като допълнение към печено печени меса, пилериба или като богата на аромати вегетарианска храна. Вижте нашата стъпка по стъпка по-долу и не се колебайте да прочетете съветите. Наслаждавайте се на ястието си!
Съставки
Дресинг:
Материали
- нож
- матрица
- дъски
- 2 дървени лъжици
- алуминиево фолио
Подготовка
Загрейте фурната на 180°C. Почистете морковите.
Техника "Хаселбек": за да създадете ефекта на хармоника, поставете 1 морков между 2 дъски (или 2 дървени лъжици, например). Направете тънки, успоредни разрези. Имайте предвид, че слоевете все още ще бъдат прикрепени, защото не са разрязани докрай. Направете същото и с другите моркови.
Намажете формата и разпределете морковите. Поръсете със зехтин. Подправете със сол и черен пипер. Смесете. Добавете скилидките чесън и ароматния букет гарни.
Покрийте с алуминиево фолио и печете за 1 час. Отстранете фолиото, разбъркайте и печете още 20 минути.
През това време пригответе соса. Настържете клементините и изцедете сока им. Разтопете маслото. След това сложете кората, сока, маслото, меда и оцета в купа. Подправете на вкус. Разбъркайте.
Залейте морковите със соса и върнете във фурната за още 15 минути или докато станат златистокафяви. Готово. Насладете се!
Наблюдения
Колко дълго се съхранява морковът в сос от мед и клементина?
Съхранявайте в херметически затворен съд в хладилника до 3 дни.
Мога ли да заменя клементината с друг плод?
Разбира се, изберете цитрусов плод с оранжев цвят, например портокали, грейпфрут, мандарини или мандарини.
Мога ли да готвя морковите в тиган с вода?
Ако не искате да използвате фурната, сварете морковите във вряща вода, докато омекнат. Отцедете, пригответе соса и го добавете в тигана. Оставете на среден огън за няколко минути, докато се редуцира.
Какво представлява техниката "хаселбек"?
Техниката "Хаселбек" е елегантен и вкусен начин за приготвяне на различни храни. Тя се състои в правенето на тънки, успоредни разрези по повърхността на храната, без да се разрязва напълно. Този метод не е задължителен в рецептата.
Мога ли да я приготвя предварително?
Пригответе морковите до стъпка 4 и ги съхранявайте в херметически затворен съд в хладилника. В деня на сервирането пригответе соса и продължете с рецептата.
Какво да сервирате с моркови в сос от мед и клементина?
Морковите в сос от мед и клементина са отлична добавка към пилешко, месо или риба.
Хранене
- Carbo: 15.7g
- Общо количество мазнини: 9.3g
- Наситени мазнини: 4g
- Протеини: 2g
- Влакна: 3.7g
- Захар: 8.8g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 8




Оценете тази рецепта