Картофи en papillote с лимон и фета

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
45 min
720 Kcal

Обичаме техниката en papillote, защото ни позволява да готвим, без да цапаме кухнята, а освен това е много здравословна. Така приготвихме картофи с лек цитрусов привкус, а след това ги подправихме със сирене фета и мента. Получава се различна гарнитура — вкусна и цветна. Това ястие е чудесно допълнение към всякакъв вид месо или риба. Не пропускайте инструкциите стъпка по стъпка по-долу и ни споделете в коментар как ви се е получило.

Съставки

2

За маринования лук (по желание):

Материали

  • Хартия за печене или алуминиево фолио
  • Стъклен буркан с херметично затваряне

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене35 min
  • Измийте и подсушете картофите. Разрежете наполовина само по-големите бейби картофи. Обелете чесъна, отстранете кълна и го пресовайте или нарежете на ситно. Обелете лука и го нарежете на тънки ивици. Нарежете половината лимон на 4 резена. Оставете настрана.
  • В купа сложете картофите, чесъна и лука. Добавете зехтина, солта и черния пипер на вкус. Разбъркайте и оставете настрана. Изрежете два квадрата от хартия за печене или алуминиево фолио с размери приблизително 50 × 50 см.
  • Поставете половината картофи в центъра на единия лист хартия. Отгоре сложете два резена лимон и едно стръкче розмарин. Сгънете хартията на две, така че картофите да останат в средата. Затворете краищата постепенно, като правите малки прегъвания, сякаш затваряте емпанада. Важно е пакетът да бъде напълно херметически затворен.
    Повторете с останалите картофи.
  • Загрейте фурната до 210 °C и печете картофите en papillote за около 30–35 минути. Времето за печене може да варира в зависимост от фурната. Картофите трябва да омекнат, но да останат стегнати.
  • Извадете пакета от фурната и го отворете внимателно, за да не се изгорите от парата. Сервирайте картофите, поръсени с натрошено сирене фета и украсени с няколко листа мента и малко маринован лук (по желание). Готово!
  • За маринования лук:
    Сложете в буркан с херметично затваряне една червена глава лук, нарязана на много тънки ивици. Добавете 1 супена лъжица сол, 2 супени лъжици захар, 2 дафинови листа, зърна черен пипер, 1 чаша (250 мл) ябълков оцет и 1 чаша (250 мл) гореща вода. Разбъркайте.
  • След като водата изстине, затворете буркана. Оставете лука да се маринова поне 8 часа. По желание добавете и други съставки, докато откриете любимата си комбинация. Някои добавят малко соев сос, а други — ситно нарязан чесън.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Мога ли да подправя картофите en papillote с други подправки?

Разбира се. Можете да пропуснете лимона и да ги овкусите с малко кимион, мащерка, копър или други провансалски билки.
Ако желаете, можете да добавите няколко кубчета бекон към картофите. В такъв случай намалете зехтина с 2 супени лъжици, за да компенсирате мазнината от бекона.
Ако не разполагате със сирене фета, можете да добавите например друго прясно сирене, извара или сирене апенцелер.
Разбира се. В такъв случай ги нарежете на приблизително еднакви кубчета с размер около 4 см.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 720Kcal
  • Carbo: 83.9g
  • Общо количество мазнини: 30.8g
  • Наситени мазнини: 8.6g
  • Протеини: 14.6g
  • Влакна: 10.3g
  • Захар: 25.9g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 26
Хранителна информация за 1 порция (705g)

Съдове за готвене

Фурна

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: