Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
8 min
386 Kcal

Искате да разнообразите класическите пържени яйца? Тази сладко-солена рецепта е много лесна, но наистина изненадваща. Яйцата се готвят на слаб огън в смес от мед и олио с люти чушки, а след това моцарелата се разтопява и обгръща всичко... При всяка хапка вкусовете се съчетават: лека пикантност, сладостта на меда и разтопеното сирене. Зеленият лук и сусамът добавят свеж и леко хрупкав щрих ;) Тази рецепта е идеална за закуска или брънч, когато ви се хапва нещо различно от класическите бъркани яйца!

Съставки

1

Материали

  • тиган с капак
  • шпатула

Подготовка

Подготовка2 min
Време за готвене6 min
  • Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска - Подготовка стъпка 1Изсипете олиото с люти чушки в загрят тиган и го поставете на слаб до умерен огън. Добавете меда и го разпределете по цялото дъно.
  • Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска - Подготовка стъпка 2Поръсете с моцарелата. Оставете я леко да се разтопи, след което добавете яйцата.
  • Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска - Подготовка стъпка 3Покрийте с капак и гответе 5 минути (наблюдавайте яйцата, тъй като времето за приготвяне може да е по-кратко в зависимост от мощността на котлона).
  • Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска - Подготовка стъпка 4Добавете нарязан зелен лук (или див лук).
  • Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска - Подготовка стъпка 5Когато яйцата са готови, прегънете всичко на две и сервирайте.
  • Пържени яйца с мед и моцарела – бърза сладко-солена и пикантна закуска - Подготовка стъпка 6Накрая поръсете със сусам и добавете още малко зелен лук. Готово! :-)

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да персонализирате рецептата за пържени яйца?

Можете да добавите зеленчуци като спанак или домати, или да замените моцарелата с друго сирене по ваш вкус.
Най-добре е да я приготвите непосредствено преди сервиране.
Можете да използвате зехтин с люти чушки или друго олио, овкусено с чили, според това колко люто обичате. За тази рецепта препоръчвам соса Lao Gan Ma Chili – той се съчетава отлично с ястието. Ще го намерите в магазините за азиатски хранителни стоки.
Гответе яйцата, докато белтъкът стегне, а жълтъкът остане леко течен. При мен това отне 5 минути, но котлонът беше на слаб до умерен огън, затова наблюдавайте яйцата – времето може да варира!
Можете да ги поднесете с препечен хляб или дори с плодова салата! Ако търсите още идеи за брънч, ще намерите много тук!

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 386Kcal
  • Carbo: 6.7g
  • Общо количество мазнини: 28.5g
  • Наситени мазнини: 10.9g
  • Протеини: 25g
  • Влакна: 0.5g
  • Захар: 6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (193g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
антиразхищение
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Juliette HessJuliette Hess
Създавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!

Коментари

Оценете тази рецепта: