Клуб маки – японският клуб сандвич
гласувайте сега
Заменете филийките хляб за сандвичи с листове нори и пригответе клуб маки – нов начин да се насладите на този толкова обичан японски специалитет ♥ Предлагаме ви проста и сполучлива комбинация от риба тон и авокадо, допълнена с характерния ориз с оцет ;-) Следвайте нашите инструкции стъпка по стъпка ↓
Съставки
2
Подготовка
Подготовка20 min
Време за изчакване50 min
Време за готвене10 min
Измийте ориза няколко пъти с вода, за да отстраните нишестето. Оризът е готов за готвене, когато водата се избистри. Отцедете добре.
Сложете студената вода в тенджерата с ориза и я оставете да заври. Когато водата заври, покрийте тенджерата и варете ориза 10-15 минути, докато поеме цялата вода. Отстранете от огъня и оставете покрит за още 10 минути.
Смесете оризовия оцет, захарта и солта и внимателно ги разбъркайте със сварения ориз. Прехвърлете ориза в плитък съд и го оставете да се охлади напълно.
Смесете отцедената сварена риба тон, майонезата и лимоновия сок. Нарежете авокадото на тънки ивици.
Поставете лист нори върху домакинско фолио. Навлажнете ръцете си, преди да докосвате ориза. Разпределете ориза по цялата повърхност на листа нори и го поръсете с бял и черен сусам.
Повторете с второто парче водорасли нори. Обърнете водораслите и разпределете рибата тон по цялата им повърхност. Поставете резените авокадо върху цялата повърхност.
Поставете втория лист нори върху плънката, със страната с нори към нея. Увийте така оформения сандвич и го сложете в хладилника за 15 минути.
Разрежете сандвича на 3 ленти. Накрая изрежете триъгълници от лентите.
Готово – клуб маки са готови! Сервирайте ги със соев сос.
FAQ ❓
Как се приготвя оризът за клуб маки?
Важно е оризът да се измие няколко пъти, докато водата стане бистра, за да се отстрани нишестето. След това сварете ориза във водата, докато тя се абсорбира напълно, и го оставете да почине под капак.
Каква е разликата между маки и традиционния клуб сандвич?
Клуб маки заменя хляба с листове нори, предлагайки японски вариант на клуб сандвича. Плънката включва съставки като риба тон и авокадо, а всичко е обвито в ориз с оцет.
Мога ли да променя плънката на клуб маки?
Да, можете да я съобразите с вкуса си, като добавите други съставки, например зеленчуци, пилешко месо или морски дарове.
Колко време отнема приготвянето на клуб маки?
Приготвянето отнема около 20 минути. Предвидете още 50 минути за охлаждане на ориза и 10 минути за готвенето му – общо около 1 час и 20 минути.
С какво се сервира клуб маки?
Клуб маки се сервира най-добре със соев сос. За по-пълноценно вкусово изживяване можете да го поднесете и с уасаби или маринован джинджифил.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 635Kcal
- Carbo: 76.1g
- Общо количество мазнини: 21.4g
- Наситени мазнини: 3.4g
- Протеини: 31.3g
- Влакна: 5.2g
- Захар: 7.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 18
Хранителна информация за 1 порция (438g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Вегетариански клубен сандвич

Препечени филийки с крема сирене, краставица и репички

Филии с крема сирене, песто и чери домати

Брускети със смокини, прясно козе сирене, мед и розмарин

Брускети с домати и шунка серано

Препечени филийки с рикота, тиква цигулка и яйце

Сандвичи със сладолед и бисквити спекулос

Домашен тостерен хляб

Чеснов хляб във формата на звезда от тостерен хляб

Американски клуб сандвич

Италиански клуб-сандвич

Тарталетка с орео и шоколад
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта