Лесна салата цезар

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
40 min
568 Kcal

Сигурно вече сте си поръчвали салата "Сезар" в някой ресторант ;-) Защо този път да не си я приготвите у дома? Много лесна за приготвяне, а тайната на тази салата с пилешки лентички е в дресинга! Лесна и ефективна за вечеря, можете да намерите нашата рецепта тук.

Съставки

4

За салатата :

За соса :

За крутоните :

Материали

  • Тиган за пържене
  • Тенджера
  • Ръчен миксер

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене30 min
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 1Изпечете пилешките лентички до златисто кафяво.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 2Пригответе варените яйца: потопете ги във вряща вода за 10 минути.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 3Пригответе крутоните: изсипете малко зехтин в нагорещен тиган и добавете смачканата скилидка чесън.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 4Нарежете нарязания хляб на кубчета и го запечете в тигана.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 5Пригответе соса: С помощта на потапящ блендер смесете горчицата, солта, соса Worcesterschire, лимоновия сок и черния пипер.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 6Добавяйте зехтина малко по малко, като продължавате да пасирате.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 7Когато се получи гъста текстура, добавете настъргания пармезан и цялото яйце и пасирайте отново.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 8Поставете сърцевината на една маруля в купа за салата.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 9Поставете пилешките лентички върху салатата.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 10Добавете нарязаните на четвъртинки твърдо сварени яйца. След това залейте салатата с дресинга "Цезар" и добавете пармезановите стърготини. Накрая сложете крутоните отгоре.
  • Лесна салата Цезар - Подготовка стъпка 11И сега вашата салата Цезар е готова!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как се приготвя перфектно кремообразен сос Цезар?

За кремообразен сос "Цезар" е важно зехтинът да се добавя постепенно, докато се пасира, и да се включи цяло яйце, за да се получи кремообразна текстура.
Да, можете да замените пилешкото месо с тофу на скара, скариди или дори сьомга за вкусна вариация на салата "Цезар".
За да получите хрупкави крутони, не забравяйте да запечете добре филийките хляб в зехтин и да използвате пресен чесън за по-пикантен вкус.
Да, дресингът и крутоните могат да се приготвят предварително, но най-добре е салатата да се сглоби непосредствено преди сервиране, за да не увяхне марулята.
Салатата "Цезар" се съчетава добре с месо на скара, печени зеленчуци или дори с картофи за пълноценно и балансирано хранене.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 568Kcal
  • Carbo: 10.7g
  • Общо количество мазнини: 42.7g
  • Наситени мазнини: 9.1g
  • Протеини: 32.1g
  • Влакна: 3.3g
  • Захар: 3.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Хранителна информация за 1 порция (287g)

Съдове за готвене

Котлон
Пасатор

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
антиразхищение
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: