Лесна салата цезар
гласувайте сега
Сигурно вече сте си поръчвали салата "Сезар" в някой ресторант ;-) Защо този път да не си я приготвите у дома? Много лесна за приготвяне, а тайната на тази салата с пилешки лентички е в дресинга! Лесна и ефективна за вечеря, можете да намерите нашата рецепта тук.
Съставки
4
За салатата :
За соса :
За крутоните :
Материали
- Тиган за пържене
- Тенджера
- Ръчен миксер
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене30 min
Изпечете пилешките лентички до златисто кафяво.
Пригответе варените яйца: потопете ги във вряща вода за 10 минути.
Пригответе крутоните: изсипете малко зехтин в нагорещен тиган и добавете смачканата скилидка чесън.
Нарежете нарязания хляб на кубчета и го запечете в тигана.
Пригответе соса: С помощта на потапящ блендер смесете горчицата, солта, соса Worcesterschire, лимоновия сок и черния пипер.
Добавяйте зехтина малко по малко, като продължавате да пасирате.
Когато се получи гъста текстура, добавете настъргания пармезан и цялото яйце и пасирайте отново.
Поставете сърцевината на една маруля в купа за салата.
Поставете пилешките лентички върху салатата.
Добавете нарязаните на четвъртинки твърдо сварени яйца. След това залейте салатата с дресинга "Цезар" и добавете пармезановите стърготини. Накрая сложете крутоните отгоре.
И сега вашата салата Цезар е готова!
FAQ ❓
Как се приготвя перфектно кремообразен сос Цезар?
За кремообразен сос "Цезар" е важно зехтинът да се добавя постепенно, докато се пасира, и да се включи цяло яйце, за да се получи кремообразна текстура.
Може ли да се използва друг протеин вместо пилешко в тази рецепта?
Да, можете да замените пилешкото месо с тофу на скара, скариди или дори сьомга за вкусна вариация на салата "Цезар".
Какви са тайните за приготвяне на хрупкави крутони?
За да получите хрупкави крутони, не забравяйте да запечете добре филийките хляб в зехтин и да използвате пресен чесън за по-пикантен вкус.
Възможно ли е салатата "Цезар" да се приготви предварително?
Да, дресингът и крутоните могат да се приготвят предварително, но най-добре е салатата да се сглоби непосредствено преди сервиране, за да не увяхне марулята.
Какви акомпанименти подхождат на салата "Цезар"?
Салатата "Цезар" се съчетава добре с месо на скара, печени зеленчуци или дори с картофи за пълноценно и балансирано хранене.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 568Kcal
- Carbo: 10.7g
- Общо количество мазнини: 42.7g
- Наситени мазнини: 9.1g
- Протеини: 32.1g
- Влакна: 3.3g
- Захар: 3.8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 17
Хранителна информация за 1 порция (287g)
Съдове за готвене
Котлон
Пасатор
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
антиразхищение
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта