Аперитивни обвивки с осолена шунка и рукола
гласувайте сега
Имате няколко пшенични тортили в хладилника си? Вероятно са останали от мексиканска вечеря ;-) Вместо да ги изхвърляте, имаме за вас рецепта срещу отпадъците: аперитивни обвивки! Те са изключително лесни, не се готвят и могат да се рециклират на 100%! Намажете отгоре с малко фреш, добавете малко сушена шунка и малко рукола и сте готови! Остава само да ги нарежете и да ги подредите върху плоча за аперитива :-)
Съставки
8
Подготовка
Намажете всяка тортила с по 2 с.л. fromage frais.
Поръсете с листа от рукола и сложете по 2 резена шунка върху всяка тортиля.
Навийте ги плътно на руло.
Нарежете обвивките на навитите тортили. И това е всичко!
FAQ ❓
Как мога да персонализирам опаковките за аперитив с осолена шунка?
Можете да добавите зеленчуци на скара, пресни билки или дори да замените шунката с пилешко месо или пушена сьомга, за да разнообразите вкуса.
Какъв е най-добрият начин за съхранение на аперитивните обвивки?
Препоръчваме ви да ги съхранявате в херметически затворен съд в хладилника, за да запазите свежестта им, и да ги консумирате в рамките на 24 часа.
Могат ли обвивките да се приготвят предварително?
Да, можете да приготвите обвивките няколко часа предварително, но е най-добре да ги нарежете непосредствено преди сервиране, за да избегнете овлажняването им.
Какви са идеалните акомпанименти за тези аперитивни обвивки?
Дипове като гуакамоле, цацики или сос от кисело мляко са идеални за тези обвивки и придават свежест.
Подходяща ли е тази рецепта за вегетарианска диета?
Да, лесно можете да направите тази рецепта вегетарианска, като замените сушената шунка със зеленчуци или вегетариански заместители на месото, като запазите франзелата и руколата.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 50Kcal
- Carbo: 4.4g
- Общо количество мазнини: 2g
- Наситени мазнини: 0.8g
- Протеини: 3.3g
- Влакна: 0.2g
- Захар: 0.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Хранителна информация за 1 порция (30g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
антиразхищение
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:


Оценете тази рецепта