Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола

гласувайте сега
Аперитиви
Много лесно
35 min
161 Kcal

За лесен и изискан аперитив няма нищо по-добро от предястие в малки чашки! Те придават красив вид на ястието и то е готово за нула време — идеално за начало на коледно или новогодишно празненство, както и за празничен бюфет. Тук съчетаваме цветовете и сладкия вкус на цвеклото със свежестта на муса от рукола. Това домашно вегетарианско предястие без глутен ще ви покажем как да приготвите стъпка по стъпка по-долу ;-)

Съставки

6

Крем от цвекло:

Мус от рукола:

Материали

  • Тиган
  • Електрически миксер
  • Чопър
  • 6 малки чашки за сервиране
  • Пош за шприцоване

Подготовка

Подготовка30 min
Време за готвене5 min
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 1Разтопете малко масло в тиган. Добавете руколата и я задушавайте, докато обемът ѝ намалее повече от наполовина.
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 2Сложете руколата в чопър с 2 с. л. течна сметана, овкусете със сол и черен пипер и я накълцайте на ситно. Приберете сместа в хладилника.
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 3Сложете маскарпонето, течната сметана и свареното цвекло в чопър. Овкусете със сол и черен пипер и пасирайте до получаване на гладък крем.
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 4Напълнете всяка малка чашка до половината с крем от цвекло. Потупайте леко чашките, за да изравните повърхността, и ги приберете в хладилника.
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 5Разбийте 150 мл сметана на твърд сняг. Добавете накълцаната рукола и разбъркайте внимателно с телена бъркалка.
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 6Напълнете пош с разбитата сметана с рукола и я шприцовайте в чашките върху крема от цвекло. Украсете всяка чашка с листо от рукола.
  • Предястие в чашки с цвекло и мус от рукола - Подготовка стъпка 7Готово — предястието в чашки с цвекло и мус от рукола е готово за сервиране!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да съхранявам чашките с цвекло и мус от рукола?

Препоръчително е да съхранявате чашките добре покрити в хладилник за не повече от 24 часа, за да запазите свежестта им.
Да, можете да използвате други билки, например босилек или магданоз, но това леко ще промени вкуса на муса.
Поднесете го добре охладено като аперитив, с малки хлебчета или крекери за контраст на текстурите.
Тази рецепта не съдържа глутен, но включва млечни продукти. Проверете дали има алергия към конкретни съставки, като маскарпоне и сметана.
Да, можете да го приготвите до 24 часа предварително, но е най-добре да добавите муса от рукола непосредствено преди сервиране, за да остане лек и въздушен.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 161Kcal
  • Carbo: 4.4g
  • Общо количество мазнини: 21.7g
  • Наситени мазнини: 15g
  • Протеини: 2.5g
  • Влакна: 1g
  • Захар: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (102g)

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: