Аперитивни обвивки с тортили, риба тон и фреш
гласувайте сега
За разнообразие по време на пиене имаме тайна рецепта: тортила обвивки! Пълните ги със смес от риба тон и фреш , добавяте малко рукола, навивате ги на руло и остава само да ги нарежете и да ги поднесете на гостите си. А ако искате да приготвите поднос за хранене, можете да направите същото без етапа "рязане" и ще имате прости, ефективни обвивки, които да поглъщате с пръсти ;-)
Съставки
4
Подготовка
- Смесете в купа фуражното мляко и натрошената риба тон.
- Разпределете сместа върху тортила и добавете няколко листа рукола.
- Навийте тортилата и я нарежете на филийки. И готово: аперитивът е готов!
FAQ ❓
Как да съхраняваме тортила аперитивните рула?
За да съхранявате аперитивните рулца, увийте ги в домакинско фолио и ги поставете в хладилника. Те се запазват добре до 24 часа.
Мога ли да заменя рибата тон с друга съставка?
Да, можете да замените рибата тон с пилешко месо, шунка или дори със зеленчуци за вегетарианска версия.
Какъв вид саламура е най-подходяща за тази рецепта?
Обикновеното или билковото сирене се получава много добре, но можете да опитате и сирене за мазане за допълнителна кремообразност.
Възможно ли е тези рула да се приготвят предварително?
Абсолютно! Можете да ги приготвите няколко часа предварително, но избягвайте да ги режете преди сервиране, за да останат навити.
Как мога да персонализирам плънката?
Можете да добавите съставки като маслини, печени чушки или подправки, за да придадете допълнителен вкус на аперитивните си рулца!
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 170Kcal
- Carbo: 17.4g
- Общо количество мазнини: 4.4g
- Наситени мазнини: 2.1g
- Протеини: 14.5g
- Влакна: 0.5g
- Захар: 0.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Хранителна информация за 1 порция (115g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
Petitchef_BG Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:
Оценете тази рецепта