Домати, пълнени с риба тон, крема сирене и маслини
гласувайте сега
Готвенето без термична обработка е възможно, лесно и най-вече вкусно! Убедете се сами, като опитате нашите домати, пълнени с риба тон, крема сирене и маслини. Готови само за 10 минути, те са идеални за предястие или като част от салата. Следвайте лесните стъпки на рецептата с помощта на нашите писмени обяснения и снимки.
Съставки
4
Подготовка
Разполовете доматите и ги почистете от сърцевината.
Смесете крема сиренето с отцедената и натрошена риба тон, мащерката и черните маслини, нарязани на колелца.
Напълнете доматите със сместа.
Украсете с колелца черни маслини и стръкчета мащерка, след което поръсете с малко зехтин. Готово!
FAQ ❓
Как да съхранявате доматите, пълнени с риба тон?
Най-добре е да ги съхранявате в херметически затворен съд в хладилника, където могат да престоят до 2 дни.
Може ли рибата тон да се замени с друга съставка?
Да, можете да използвате сварено пилешко месо, сьомга или дори зеленчуци за вегетариански вариант.
Какви са ползите от доматите в тази рецепта?
Доматите са богати на витамини, антиоксиданти и фибри, което ги прави здравословен избор за това предястие.
Може ли тази рецепта да се приготви предварително?
Да, можете да приготвите пълнените домати няколко часа предварително и да ги съхранявате в хладилника до момента на сервиране.
Коя напитка подхожда най-добре на доматите, пълнени с риба тон?
Охладено бяло вино или газирана вода с резенче лимон ще допълнят чудесно това леко ястие.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 136Kcal
- Carbo: 2.6g
- Общо количество мазнини: 7.6g
- Наситени мазнини: 2.6g
- Протеини: 12.9g
- Влакна: 2.2g
- Захар: 1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Хранителна информация за 1 порция (148g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
Petitchef_BG Може да ви хареса
Средиземноморска салата с ориз: риба тон, маслини, сушени домати и лимон
Рулца с тортили, риба тон и крема сирене за аперитив
Кайсии, пълнени с риба тон и розмарин
Самоси с риба тон и домати
Киш с риба тон и домати
Салата от картофи, риба тон и домати
Мъфини с риба тон, домати и фета
Панини с риба тон, домат и каперси
Солен клафути с чери домати и риба тон
Салата с паста, домати, фета и маслини
Запечена фета със сушени домати и маслини по средиземноморски
Солен кекс с шунка, маслини и сушени домати със скир
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:
Оценете тази рецепта