Лесна паста с риба тон
гласувайте сега
Когато ви липсват идеи за хранене, няма нищо по-добро от добро ястие с паста! А за да е още по-вкусно, поднесете го със сос. Ето един супер лесен сос от риба тон! Доказателство, че най-простите неща често са най-добри ;-) Едно ястие, което ще се хареса на цялото семейство! Но стига толкова приказки, ще ви оставим писмените стъпки и снимките на нашата рецепта ;-)
Съставки
3
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене13 min
Сварете макароните, както е посочено на опаковката.
В тиган запържете шалота и отцедената риба тон в зехтина. Добавете смачканата скилидка чесън.
Добавете сметаната, подправете със сол и черен пипер, след което покрийте и оставете да къкри за около 5 минути на слаб огън.
Добавете макароните и гответе около 3 минути на слаб огън. Добавете сиренето Gruyère и нарязания магданоз и разбъркайте добре. Вече е готово!
FAQ ❓
Как да направя пастата с риба тон още по-вкусна?
Можете да добавите сотирани зеленчуци, като спанак или чери домати, или малко лимонов сок за повече киселинност.
Какъв е най-добрият начин за приготвяне на пастата за тази рецепта?
Препоръчваме ви да сготвите макароните ал денте според инструкциите на опаковката, за да запазят добрата си текстура в ястието.
Мога ли да заменя крема с друга съставка?
Да, можете да използвате обикновено кисело мляко или кокосово мляко за по-лека или безлактозна версия.
Колко време мога да съхранявам пастата с риба тон в хладилника?
Пастата с риба тон може да се съхранява в хладилник в херметически затворен съд до 2 дни.
Подходяща ли е тази рецепта за деца?
Абсолютно! Това е просто и вкусно ястие, което децата обичат, а подправките можете да коригирате според вкуса им.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 588Kcal
- Carbo: 45.4g
- Общо количество мазнини: 32g
- Наситени мазнини: 18.5g
- Протеини: 27.1g
- Влакна: 2.5g
- Захар: 3.5g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 21
Хранителна информация за 1 порция (204g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Petitchef_BG Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:
Оценете тази рецепта