Клуб сандвич с риба тон и авокадо
гласувайте сега
Предлагаме ви разновидност на тоста с авокадо под формата на троен сандвич. Идеален е за лек обяд, пикник или бърза вечеря. Ще опитате ли?
Съставки
1
Подготовка
Първо намачкайте авокадото до получаването на паста.
Намажете две филии с пастата от авокадо.
Върху една от намазаните с авокадо филии поставете третата филия хляб.
Отгоре сложете майонезата, рибата тон и краставицата.
Накрая затворете сандвича с другата филия, намазана с авокадо, като я поставите с намазаната страна надолу.
Готово!
FAQ ❓
Как да изберете най-подходящото авокадо за клуб сандвич?
Изберете узряло авокадо, което е меко на допир, но не прекалено, за да получите кремообразна текстура.
Може ли клуб сандвичът с риба тон и авокадо да се приготви с безглутенов хляб?
Да, можете да използвате безглутенов хляб, за да съобразите рецептата с хранителните си нужди, без да променяте чудесния ѝ вкус.
Какви други съставки могат да се добавят към клуб сандвича с риба тон и авокадо?
Можете да добавите домат, маруля или дори малко сирене за допълнителен вкус и текстура.
Колко време може да се съхранява сандвичът с риба тон и авокадо?
Най-добре е да го консумирате веднага, но ако го съхранявате в херметически затворен съд, може да издържи до 2 часа на стайна температура.
Може ли авокадото да се подготви предварително за сандвича?
Да, можете да подготвите авокадото предварително, но е препоръчително да добавите малко лимонов сок, за да предотвратите окисляването и покафеняването му.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 920Kcal
- Carbo: 54g
- Общо количество мазнини: 51.2g
- Наситени мазнини: 7.1g
- Протеини: 50g
- Влакна: 20.2g
- Захар: 22.8g
- ProPoints: 24
- SmartPoints: 28
Хранителна информация за 1 порция (1560g)
Може да ви хареса

Експресен сандвич с омлет – сандвич с омлет и френски тост – хитър трик за сандвич с яйца

Онигири с риба тон – японският триъгълен сандвич с ориз

Клуб сандвич с яйце

Клуб-сандвич с пилешко къри

Гирос със сьомга – перфектният гръцки сандвич с риба за лятото!

Самоси с риба тон и домати

Панини с риба тон, домат и каперси

Емпанадийки с риба тон и домашно тесто

Мъфини с риба тон, домати и фета

Киш с риба тон и домати

Салата със спелта и риба тон: лека, вкусна и идеална за всеки сезон

Домати, пълнени с риба тон, крема сирене и маслини
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта