Обвивки от спанак с шунка и чедър

Name: Обвивки от спанак с шунка и чедър
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Bg
Ingredients: 2 пшенични тортили; 2 резена шунка; 2 резена сирене чедър; 40 г издънки от спанак (приблизително); 100 г чери домати (приблизително); 3 с.л. скреж от Фроаж Фраис (приблизително)

гласувайте сега

Основни ястия

Много лесно

5 min

290 Kcal

За бързо, лесно и без готвене ястие опитайте нашите обвивки с шунка, сирене чедър и спанак! Те са по-леки от традиционните сандвичи, с тънки, пухкави пшенични питки вместо дебел хляб. Вземете ги със себе си на пикник или за обедната почивка на работното място. И, разбира се, използваме възможността да добавим много сурови зеленчуци към нашите обвивки, така че цялото семейство да ги погълне, без да разбере!

Съставки

2 пшенични тортили
2 резена шунка
2 резена сирене чедър
40 г издънки от спанак (приблизително)
100 г чери домати (приблизително)
3 с.л. скреж от Фроаж Фраис (приблизително)

Подготовка

Измийте стръковете спанак и чери доматите. Разрежете чери доматите на половина.
Разпределете сиренето в средата на тортилата и поставете отгоре парче шунка, парче чедър, спанак и парчета чери домати.
Сгънете левия и десния край на тортилата към центъра. Навийте обвивката като руло за яйца, като започнете от долната част и продължите нагоре.
Разрежете опаковката наполовина и готово!